Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréningu
Krátky videoklip z Valihorovho objemového tréningu v lete 2012.
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 606 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures85 832 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 864 videní
Running - Ako správne behať 1. časťAutor: jures3 615 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 903 videní
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures59 617 videní
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures50 383 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures45 842 videní
Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)Autor: jures44 592 videní
Running - Ako správne behať 2. časťAutor: jures3 439 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures56 624 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 397 videní
Rich Piana - ako nabrať svalovú hmotuAutor: powerofbull57 560 videní
