Pridám vám sem sériu videií od Borisa Prekopa, kde vám poradí všetko od suplementácie po cviky, verím že sa niečo od neho naučíte. Prvá časť- údvod/motivácia. http://www.fitmagazin.sk/
Kategória: Športy
Tagy: boris prekop valihora motivácia tréning cvičenie cvičenec posilňovanie svaly body building
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures59 606 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures85 808 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 598 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 892 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures45 828 videní
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures50 371 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 857 videní
Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)Autor: jures44 585 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 621 videní
Kocky priťahujú kočkyAutor: jures44 681 videní
Running - Ako správne behať 1. časťAutor: jures3 608 videní
Running - Ako správne behať 2. časťAutor: jures3 434 videní
FMG - kondičný "Strongman" tréningAutor: archen4 720 videní