Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)

Tretia časť je venovaná doplnkom výživy. Ak chceš naozaj nabrať, moja rada je použiť Serious Mass (vo videu) od Optimumu v kombinácií BCAA-čok = zaručene 4-5 kg hore, len si treba dávať pozor na brucho. http://www.fitmagazin.sk/

zobraziť viac ↓