Teoretické časti máme za sebou, nasledujúce časti budú venované cvikom.
Kategória: Športy
Tagy: boris valihora prekop ako nabrať svaly cviky hrudník prsia benchpress
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures59 549 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 539 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures85 645 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 820 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures45 764 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 778 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures56 551 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 573 videní
Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)Autor: jures44 524 videní
Kocky priťahujú kočkyAutor: jures44 564 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 319 videní
Running - Ako správne behať 2. časťAutor: jures3 390 videní
Running - Ako správne behať 1. časťAutor: jures3 561 videní