Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)
Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách. http://www.fitmagazin.sk/
Krajina: Slovensko 🇸🇰
Kategória: Športy
Tagy: boris valihora prekop slovensko ako nabrať svaly strava bodybuilding posilnovanie cvičenie cviky
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures85 809 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 599 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 892 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures45 828 videní
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures50 374 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 858 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures56 617 videní
Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)Autor: jures44 586 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 621 videní
Kocky priťahujú kočkyAutor: jures44 686 videní
Running - Ako správne behať 1. časťAutor: jures3 608 videní
Running - Ako správne behať 2. časťAutor: jures3 434 videní
FMG - kondičný "Strongman" tréningAutor: archen4 720 videní
