Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a počtoch sérií/opakovaní nájdete na http://www.fitmagazin.sk/videa/ako-nabra...
Krajina: Slovensko 🇸🇰
Kategória: Športy
Tagy: cviky na biceps bicepsy boris valihora prekop posiľňovanie posilka biceps ako nabrať svaly slovensko slovenský bicák
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures59 594 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 861 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 583 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 609 videní
BICEPS máš ako Pepek námorník!Autor: deflo19 977 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 372 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures45 819 videní
Spravne cviky na bicepsAutor: terry6917 053 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures56 598 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 824 videní
Cviky na biceps 2Autor: terry6912 356 videní
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures50 357 videní
Jak na biceps - cvik s EZ osouAutor: sbcsystem3 057 videní
