Tréning na doma - Chrbtové svalstvo
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať tréningové videa, podľa ktorých som začínal cvičiť ja... Tieto tréningy sú vhodné hlavne pre začiatočníkov...
Kategória: Športy
Tagy: tréning doma svaly začiatočníci
Tréning na doma - Brušné svalstvoAutor: 7marcellko720 823 videní
Tréning na doma - Lýtkové svalstvoAutor: 7marcellko76 795 videní
Tréning na doma - Prsné svalstvoAutor: 7marcellko731 516 videní
Tréning na doma - Predné stehenné svalstvoAutor: 7marcellko75 620 videní
Tréning na doma - Brušné svalstvo2 -Autor: 7marcellko712 103 videní
Tréning na doma - TrapézyAutor: 7marcellko719 045 videní
Tréning na doma - RamenáAutor: 7marcellko714 369 videní
Tréning na doma - Biceps, TricepsAutor: 7marcellko725 963 videní
Tréning na doma - Predné stehenné svalstvo2Autor: 7marcellko75 523 videní
Greg plitt - shoulder workoutAutor: flourisher12 059 videní
Tréning základov v kungfu školeAutor: marcolac3 727 videní
Svoje brušné svaly ovláda dokonaleAutor: trix18 419 videní
Ako spevniť brušné svalstvoAutor: speeed26 213 videní
