Tréning na doma - Chrbtové svalstvo
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať tréningové videa, podľa ktorých som začínal cvičiť ja... Tieto tréningy sú vhodné hlavne pre začiatočníkov...
Kategória: Športy
Tagy: tréning doma svaly začiatočníci
Tréning na doma - Brušné svalstvoAutor: 7marcellko720 711 videní
Tréning na doma - Prsné svalstvoAutor: 7marcellko731 404 videní
Tréning na doma - Lýtkové svalstvoAutor: 7marcellko76 674 videní
Tréning na doma - Predné stehenné svalstvoAutor: 7marcellko75 524 videní
Tréning na doma - Brušné svalstvo2 -Autor: 7marcellko711 986 videní
Tréning na doma - RamenáAutor: 7marcellko714 264 videní
Tréning na doma - TrapézyAutor: 7marcellko718 912 videní
Tréning na doma - Biceps, TricepsAutor: 7marcellko725 836 videní
Tréning na doma - Predné stehenné svalstvo2Autor: 7marcellko75 421 videní
Greg plitt - shoulder workoutAutor: flourisher11 954 videní
Tréning základov v kungfu školeAutor: marcolac3 620 videní
Svoje brušné svaly ovláda dokonaleAutor: trix18 195 videní
Ako spevniť brušné svalstvoAutor: speeed26 074 videní
