Tréning na doma - Chrbtové svalstvo
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať tréningové videa, podľa ktorých som začínal cvičiť ja... Tieto tréningy sú vhodné hlavne pre začiatočníkov...
Kategória: Športy
Tagy: tréning doma svaly začiatočníci
Tréning na doma - Brušné svalstvoAutor: 7marcellko720 630 videní
Tréning na doma - Prsné svalstvoAutor: 7marcellko731 323 videní
Tréning na doma - Lýtkové svalstvoAutor: 7marcellko76 604 videní
Tréning na doma - Predné stehenné svalstvoAutor: 7marcellko75 441 videní
Tréning na doma - Brušné svalstvo2 -Autor: 7marcellko711 885 videní
Tréning na doma - TrapézyAutor: 7marcellko718 818 videní
Tréning na doma - RamenáAutor: 7marcellko714 174 videní
Tréning na doma - Biceps, TricepsAutor: 7marcellko725 754 videní
Tréning na doma - Predné stehenné svalstvo2Autor: 7marcellko75 346 videní
Greg plitt - shoulder workoutAutor: flourisher11 860 videní
Tréning základov v kungfu školeAutor: marcolac3 541 videní
Svoje brušné svaly ovláda dokonaleAutor: trix17 759 videní
Ako spevniť brušné svalstvoAutor: speeed25 968 videní
