Tréning na doma - Chrbtové svalstvo
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať tréningové videa, podľa ktorých som začínal cvičiť ja... Tieto tréningy sú vhodné hlavne pre začiatočníkov...
Kategória: Športy
Tagy: tréning doma svaly začiatočníci
Tréning na doma - Brušné svalstvoAutor: 7marcellko720 677 videní
Tréning na doma - Prsné svalstvoAutor: 7marcellko731 367 videní
Tréning na doma - Lýtkové svalstvoAutor: 7marcellko76 644 videní
Tréning na doma - Predné stehenné svalstvoAutor: 7marcellko75 487 videní
Tréning na doma - Brušné svalstvo2 -Autor: 7marcellko711 933 videní
Tréning na doma - RamenáAutor: 7marcellko714 220 videní
Tréning na doma - TrapézyAutor: 7marcellko718 870 videní
Tréning na doma - Biceps, TricepsAutor: 7marcellko725 804 videní
Tréning na doma - Predné stehenné svalstvo2Autor: 7marcellko75 385 videní
Greg plitt - shoulder workoutAutor: flourisher11 911 videní
Tréning základov v kungfu školeAutor: marcolac3 589 videní
Svoje brušné svaly ovláda dokonaleAutor: trix18 086 videní
Ako spevniť brušné svalstvoAutor: speeed26 032 videní
