-
0:37365 dní cvičenia
pridal karolko pred 5638 dňami a 22 hodinami
Veľmi zaujímavé video o tom, ako sa dokáže ľudské telo zmeniť, keď je fyzicky zaťažované. Tento chalan začal...
106 999 videní94% sa páči183 x obľúbené441 komentov
-
1:06
Najťažšie kliky na svete
pridal jasa pred 4530 dňami a 23 hodinami
Vymakaný chlapík predvádza podľa jeho slov najťažšie kliky na svete, ktoré ovláda menej než 1% populácie. Ale treba...
122 890 videní87% sa páči110 x obľúbené374 komentov
-
3:39
Cvičenie vo dvojiciHD
pridal bojovnik pred 3945 dňami a 23 hodinami
Ste so svojím partnerom športovo založení? Tu je menšia inšpirácia, ako cvičiť vo dvojici. Video bolo natočené v...
36 386 videní93% sa páči71 x obľúbené93 komentov
-
4:44
Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 3230 dňami a 23 hodinami
Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....
3 265 videní100% sa páči3 x obľúbené0 komentov
-
1:00
A teraz budete všetky cvičiť tak, ako vám ukážem!
pridal esterina pred 1908 dňami a 18 hodinami
Len niekoľkomesačná precvičovateľka pobavila celú telocvičňu. Išlo jej to skvelo, čo poviete?
28 097 videní79% sa páči14 x obľúbené20 komentov
-
0:10
A ja si aj tak budem cvičiť po svojom!
pridal kalatrava pred 856 dňami a 19 hodinami
Muž prišiel do posilňovne, aby všetkým ukázal, že cvičiť sa dá aj bez osobného trénera. Ale ako, to posúďte sami....
16 729 videní41% sa páči1 x obľúbené21 komentov
-
1:30
Tréning na doma - Prsné svalstvo
pridal 7marcellko7 pred 5456 dňami a 23 hodinami
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať...
31 400 videní77% sa páči26 x obľúbené16 komentov
-
0:25
Ešte jeden zvládneš!HD
pridal zdenozombie pred 3361 dňami a 22 hodinami
Palec má vypracovaný viac ako nohy. Dievčina v posilňovni zaujala pohodlnú pozíciu, trochu si pocvičila nohy, no najmä...
51 782 videní96% sa páči42 x obľúbené73 komentov
-
31:05
Tréning ramien
pridal telovtopke pred 1762 dňami a 17 hodinami
Dnes Vám ukážem ako trénujem ramena. S ramenami býva často problém, keď nás neposlúchajú. Často nás pobolieva...
1 816 videní100% sa páči0 x obľúbené1 koment
-
4:59
Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na CHRBÁT
pridal michalworkout pred 3223 dňami a 2 hodinami
3 najlepšie cviky na silný, mohutný a zdravý chrbát 1.) Mostík - Najpodceňovanejší cvik, ktorý neuvidíš cvičiť...
3 051 videní100% sa páči2 x obľúbené2 komenty
-
6:43
Tréning na doma - Biceps, Triceps
pridal 7marcellko7 pred 5456 dňami a 20 hodinami
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať...
25 833 videní93% sa páči18 x obľúbené46 komentov
-
5:01
Tréning na doma - Trapézy
pridal 7marcellko7 pred 5455 dňami a 0 hodinou
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať...
18 907 videní79% sa páči12 x obľúbené4 komenty
