-
2:36Zopár cvikov na brucho
pridal lukastek pred 5149 dňami a 21 hodinami
Zopár cvikov na výrobu tehličky na bruchu
48 101 videní81% sa páči58 x obľúbené61 komentov
-
7:44
Cviky na brucho pre ženy
pridal internetomsvetom pred 3223 dňami a 3 hodinami
Séria cvikov na pekné brucho určená pre ženy.
23 977 videní95% sa páči26 x obľúbené6 komentov
-
1:02
Nová metóda chudnutia
pridal boomer pred 5082 dňami a 5 hodinami
Možno vás to najprv trochu šokuje a budete si myslieť, že ide o zábery z ústavu pre duševne chorých. Ale ak sa nad...
39 284 videní61% sa páči31 x obľúbené117 komentov
-
4:41
Tréning brucha
pridal pseudonka pred 4719 dňami a 0 hodinou
Sexi mladý muž, ukazuje ako sa posilňuje brušné svaly.. malý tréning
7 050 videní100% sa páči13 x obľúbené11 komentov
-
1:23
Ženy nemáte kozy? Tak si ich dokreslite!
pridal internetomsvetom pred 3242 dňami a 3 hodinami
Telový náter alias "body make-up".
3 254 videní56% sa páči0 x obľúbené11 komentov
-
5:49
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 4616 dňami a 5 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
85 833 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov
-
4:58
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)
pridal jures pred 4656 dňami a 5 hodinami
Pridám vám sem sériu videií od Borisa Prekopa, kde vám poradí všetko od suplementácie po cviky, verím že sa niečo od...
56 626 videní95% sa páči305 x obľúbené217 komentov
-
7:48
Rich Piana - pravda o gaineroch a práškových proteínoch
pridal dony7 pred 3545 dňami a 17 hodinami
Kulturista Rich Piana vysvetľuje pravdu o bielkovinových doplnkoch.
141 620 videní85% sa páči177 x obľúbené550 komentov
-
9:17
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)
pridal jures pred 4654 dňami a 8 hodinami
Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách....
59 617 videní97% sa páči281 x obľúbené294 komentov
-
0:46
Sexi fotky Zdena Cháru
pridal seksica pred 4715 dňami a 8 hodinami
Sexi fotky Zdena Cháru, hudobný doprovod Kristína - Horehronie.
3 168 videní75% sa páči0 x obľúbené8 komentov
-
0:20
A ako dokážeš svoje svaly ovládať ty?
pridal tchoroid pred 7 dňami a 22 hodinami
Človek, ktorý je svalnatý a dokonale ovláda svoje svaly tak, že nimi dokáže „prevaľovať“ alebo ich kontrolovane...
12 012 videní75% sa páči2 x obľúbené14 komentov
-
3:57
Gymnasta z ulice
pridal jozkii pred 5862 dňami a 3 hodinami
Svaly sa dajú vypracovať i na ulici...
107 724 videní94% sa páči196 x obľúbené231 komentov
