-
0:21Benchpress 117.5kg za rok treninguHD
pridal m4th3wsvk pred 3692 dňami a 7 hodinami
Pre viac info o tréningu ma kontaktujte na fb: https://www.facebook.com/matej.m.benko Tlak : 117,5kg 6x6 Drep: 170kg...
4 677 videní100% sa páči3 x obľúbené19 komentov
-
3:29
Budúcnosť slovenskej kulturistiky Dávid oravec
pridal fajou1 pred 3533 dňami a 9 hodinami
Dávid Oravec - najtalentovanejsi junior na slovensku ... Thanks For Watching!
6 641 videní100% sa páči3 x obľúbené6 komentov
-
1:35
Tučko sa ráno zobudil ako strongman(famózny 387kg drep)
pridal noxplode pred 3313 dňami a 8 hodinami
Drep je zaklad posilovania, kto nedrepuje ten nebude nikdy velky a mocny ako tento sefko ..
3 846 videní100% sa páči0 x obľúbené1 koment
-
0:11
Keď baba drepujeHD
pridal tegernako396 pred 652 dňami a 7 hodinami
Keď mladá baba drepuje vo fitku, zastaví sa čas
2 742 videní67% sa páči0 x obľúbené0 komentov
-
3:21
Phil Heath motivácia 2012
pridal stewe69 pred 4694 dňami a 0 hodinou
Aktuálny držiteľ titulu Mr.Olympia a jeho tvrdý tréning. Zároveň aj motivácia pre ostatných.
7 998 videní86% sa páči5 x obľúbené5 komentov
-
0:41
Mimosezónny drep 220 kg
pridal barotrojboraris pred 3504 dňami a 9 hodinami
Skončil som 10 týždnový tréningový cyklus podľa cube method. Dnešný tréning bol zameraný na skúšanie maximálok:...
3 614 videní60% sa páči0 x obľúbené4 komenty
-
3:14
Powerlifting
pridal maxton25 pred 4920 dňami a 4 hodinami
Trojboju sa venujem druhú sezónu, veľmi rád by som v ňom pokračoval aj keď je to vždy ťažšie a ťažšie, ale...
3 853 videní100% sa páči0 x obľúbené2 komenty
-
0:11
300 kg, drep
pridal negro pred 5368 dňami a 12 hodinami
tréning tristo kilogramov drep
4 400 videní40% sa páči0 x obľúbené0 komentov
-
0:29
Unilaterálny "pullover" s KTB na fitlopte so zavretými očamiHD
pridal mangird pred 645 dňami a 8 hodinami
Je to perfektné funkčné cvičenie, so zavretými očami. Ak niekto trénuje "minimalisticky", robí tú najväčšiu chybu....
1 370 videní0% sa páči0 x obľúbené3 komenty
-
4:05
RELAX V DREPE - najlepší tutoriál
pridal bonacordeon pred 339 dňami a 8 hodinami
Vymeňte sedenie na stoličke za drepenie, drepenie s opieraním sa o stenu (nejaká podložka medzi stenu a telo, aby nebola...
540 videní100% sa páči1 x obľúbené1 koment
-
0:28
Denis ŠticajHD
pridal turboledsk pred 4109 dňami a 3 hodinami
Ďenis Šticaj na súťaži trojboj. Tím Power Sport Zlatníky asociácia SAKFST. Denis pochvál sa koľko tam bolo naložené...
2 742 videní100% sa páči0 x obľúbené2 komenty
-
4:01
71 drepov
pridal hurinko pred 2634 dňami a 9 hodinami
71 drepov pre 1 dievca. Skoro ma to zabilo.
1 617 videní29% sa páči0 x obľúbené2 komenty
