Vymeňte sedenie na stoličke za drepenie, drepenie s opieraním sa o stenu (nejaká podložka medzi stenu a telo, aby nebola zima na chrbát), sedenie na podlahe, kľačanie na pätách
Tutorial 3Autor: billinkac3 291 videní
Jednoduchý návod ako sa zmrzačiťAutor: tigrica45 167 videní
Uvoľnenie krčnej chrbticeAutor: maserba14 736 videní
Drep s vysokou váhou sa mu trochu skomplikovalAutor: kedzbe23 172 videní
Drep 2 x 160kgAutor: asija6 098 videní
Tučko sa ráno zobudil ako strongman(famóznyAutor: noxplode3 963 videní
Easy and fast flower makeup tutorialAutor: bobinkal6 322 videní
Blender tutorial nabíjačka odkazAutor: matusdirector3 148 videní
300 kg, drepAutor: negro4 537 videní
Mimosezónny drep 170*12Autor: barotrojboraris4 033 videní
Blender tutorial modifikátory a svetlá 5/8Autor: matusdirector2 817 videní
3,2,1 tlač!Autor: therock80 756 videní
Blender tutorial operácie s objektom 4/8Autor: matusdirector3 003 videní