počet výsledkov: 100 (85 - 96)
  • Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)3:59

    Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)

    pridal jures pred 4505 dňami a 9 hodinami

    Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.

    45 619 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov

  • Rich Piana - ako nabrať svalovú hmotu6:31

    Rich Piana - ako nabrať svalovú hmotuHD

    pridal powerofbull pred 3400 dňami a 8 hodinami

    Rich Piana tentokrát vysvetľuje ako nabrať svalovú hmotu príkladne na bicepsoch a tricepsoch nielen v posilňovni ale aj...

    57 212 videní76% sa páči125 x obľúbené141 komentov

  • Šikuľkovia v posilke5:29

    Šikuľkovia v posilkeHD

    pridal buntajtatar pred 3346 dňami a 5 hodinami

    Niektorí návštevníci posilňovne pôsobia ako keby vôbec nevedeli čo robia, prečo to robia a ako sa vlastne tie "veci"...

    48 425 videní89% sa páči38 x obľúbené81 komentov

  • Extrémne steroidové svaly0:57

    Extrémne steroidové svaly

    pridal dennypea pred 5213 dňami a 2 hodinami

    Ľudia, ktorí to so steroidmi určite prehnali.

    95 915 videní45% sa páči58 x obľúbené229 komentov

  • Phil Heath motivácia3:37

    Phil Heath motivácia

    pridal jures pred 4638 dňami a 11 hodinami

    Phil Heath sa narodil 18 decembra 1979. Do roku 2002 hral profesionálne basketbal za Denver, no objavili sa u neho predpoklady...

    46 056 videní87% sa páči66 x obľúbené335 komentov

  • Bodybuilding - I love it3:10

    Bodybuilding - I love it

    pridal terry69 pred 4629 dňami a 10 hodinami

    To najlepšie z bodybuildingových motivácí!!

    4 307 videní100% sa páči2 x obľúbené0 komentov

  • Posilovňa na preliezkach6:29

    Posilovňa na preliezkach

    pridal ceder4 pred 4947 dňami a 9 hodinami

    Ak je pre vás jedinou prekážkou chodenia do posilovne to, že si nemôžete dovoliť platiť niekoľko eur mesačne za vstup...

    22 064 videní94% sa páči61 x obľúbené90 komentov

  • Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)6:45

    Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)

    pridal stewe69 pred 4449 dňami a 9 hodinami

    V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.

    54 584 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov

  • Keď si nadupaný ako žrebec0:26

    Keď si nadupaný ako žrebec

    pridal bazmegistan pred 2743 dňami a 7 hodinami

    Poniektorí sú tak premotivovaní vo fitkách, že pripomínajú tohto nádejného žrebca vo videu.

    24 517 videní49% sa páči24 x obľúbené34 komentov

  • Pretláčanie s kulturistkou2:43

    Pretláčanie s kulturistkou

    pridal mordoba pred 4847 dňami a 10 hodinami

    Kulturistka Annie Rivieccio sa pretláča s mužom.

    51 639 videní62% sa páči14 x obľúbené250 komentov

  • Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)7:39

    Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)

    pridal jures pred 4508 dňami a 8 hodinami

    Tretia časť je venovaná doplnkom výživy. Ak chceš naozaj nabrať, moja rada je použiť Serious Mass (vo videu) od...

    44 354 videní87% sa páči159 x obľúbené338 komentov

  • Arnold Schwarzenegger1:30

    Arnold Schwarzenegger

    pridal buchnad pred 6075 dňami a 8 hodinami

    Arnold Schwarzenegger je legenda, ktorá sa najviac zaslúžila o rozvoj a akceptáciu bodybuildingu. Súťaž Mr. Olympia...

    51 187 videní94% sa páči37 x obľúbené121 komentov