24. časť Kompilarisu je zameraná netradične na silový tréning a kalisteniku osobného trénera menom Jay-a Maryniak-a (JTM_FIT), ktorý vám ukáže zopár z jeho cvikov. JTM_FIT web: https://www.instagram.com/jtm_fit/ Ďakujeme za sledovanie a vaše lajky na FB: https://www.facebook.com/kompilaris/
Kategória: Športy
Tagy: kompilaris cvik svaly silový tréning cviky trening väzňa kalistenika street workout crossfit
24 najtvrdších silových a strečingovýchAutor: tigrica133 001 videní
Najlepšie cviky na bruchoAutor: eduardsv234 576 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan53 597 videní
Cviky na brucho 5Autor: katka83 906 videní
KalistenikaAutor: mondragora75 221 videní
Horúce svalyAutor: seksica8 175 videní
Joga cvikyAutor: tigrica39 428 videní
Cviky pre celú rodinuAutor: srdce23 147 videní
Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!Autor: paruman25 660 videní
Cvik na zadokAutor: mundy24142 082 videní
Sara Jean - sexi jogaAutor: pista544 656 videní
Schudnite do plaviekAutor: suky14 418 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 766 videní