Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!
Niektorí zabúdajú posilňovať svaly na nohách a veľa ľudí necvičí vôbec cviky na posilňovanie krčného svalstva....
Krk jej nedrží hlavu (Pakistan)Autor: arilus33 727 videní
Cviky na brucho od Naji ČoričAutor: kalatrava54 450 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan53 819 videní
Efektívne precvičenie brušných svalovAutor: hazard4 961 videní
Horúce svalyAutor: seksica8 291 videní
Najlepšie cviky na bruchoAutor: eduardsv234 787 videní
A takto sa najlepšie rysuje bruchoAutor: miska8575 320 videní
Tvoje svalstvo zažije temný stredovek!Autor: schokovokokoko23 660 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 892 videní
IEBADLO - stroj na posilňovanie krížovéhoAutor: tegernako39614 906 videní
Posilovanie na prsné svalstvoAutor: tomino55583 954 videní
Triceps cvikyAutor: terry6914 747 videní
Cviky na RamenaAutor: terry6919 467 videní
