-
4:31Rýchle cviky na brucho
pridal hermionator pred 4919 dňami a 2 hodinami
Vianočné prežieranie už pomaly končí, takže možno prichádza čas rozhodnúť sa, čo s tou novou slaninou na bruchu....
30 520 videní81% sa páči66 x obľúbené109 komentov
-
5:49Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 4747 dňami a 0 hodinou
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
86 136 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov
-
3:41Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)
pridal jures pred 4781 dňami a 0 hodinou
Teoretické časti máme za sebou, nasledujúce časti budú venované cvikom.
50 548 videní98% sa páči167 x obľúbené119 komentov
-
1:57Badr Hari - Tréning
pridal coje pred 5001 dňami a 0 hodinou
Tréning jedného z najlepších bojovníkov K-1 - Badr Hariho.
48 760 videní89% sa páči84 x obľúbené173 komentov
-
1:16
Cvik na zadok
pridal mundy24 pred 5894 dňami a 23 hodinami
Konečne dobrý cvik pre ženy na zadok! Chlapom sa určite bude páčiť!
142 557 videní87% sa páči50 x obľúbené100 komentov
-
8:52
Cviky na brucho 5
pridal katka pred 6211 dňami a 0 hodinou
Nezabudnite sa pred cvičením zahriať.
84 534 videní81% sa páči27 x obľúbené17 komentov
-
2:11
Výcvik zlodejov v telocvični
pridal kobrick pred 1210 dňami a 18 hodinami
Dvaja zlodeji v maskách trénujú s veľkou intenzitou v telocvični rôzne "cviky", aby boli pripravení na všetky možné...
18 933 videní73% sa páči27 x obľúbené30 komentov
-
2:09
Všetci cvičte podľa mňa!
pridal l3bron pred 3584 dňami a 0 hodinou
Malý chlapček sa veľmi tešil, keď babka, dedko a ocko začali po ňom opakovať jeho "cviky".
25 908 videní90% sa páči16 x obľúbené59 komentov
-
7:30
Brazílsky tréner zadkov trénuje na pláži svoje zverenkyne
pridal trix pred 1443 dňami a 23 hodinami
Mať pekný vyšportovaný okrúhly zadok u žien nie je jednoduchá vec. Keď však máte osobného trénera a ešte...
26 756 videní53% sa páči11 x obľúbené31 komentov
-
0:28
Cviky na Ramena
pridal terry69 pred 4907 dňami a 0 hodinou
Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
19 612 videní82% sa páči23 x obľúbené6 komentov
-
0:59Sara Jean cvičí yogu 3
pridal pista5 pred 4943 dňami a 23 hodinami
Sara nacvičuje joga cviky, ďalšia časť
29 696 videní100% sa páči22 x obľúbené4 komenty
-
2:33
A takto sa najlepšie rysuje brucho
pridal miska85 pred 4534 dňami a 9 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
76 448 videní72% sa páči55 x obľúbené167 komentov
