-
0:26A plankovanie je opäť zábavné (cviky na brucho)
pridal kobrick pred 1127 dňami a 9 hodinami
Cviky na brucho sú zväčša nudná útrapa. Preto treba do cvičenia vniesť trocha zábavy. Pri tomto plankovaní hrá ešte...
14 066 videní88% sa páči6 x obľúbené43 komentov
-
4:08Extrémne cviky na brucho
pridal seksica pred 4852 dňami a 15 hodinami
Leto sa blížia, tak sa treba rozhýbať a dať figúru do poriadku.
54 312 videní78% sa páči88 x obľúbené150 komentov
-
3:33Bogdan Korzhenevskiy cviky a triky
pridal seksica pred 4830 dňami a 16 hodinami
Mladý Rus a jeho ukážka cvikov, ako sa udržuje vo forme.
10 464 videní100% sa páči44 x obľúbené90 komentov
-
0:40Zvládli by ste robiť tieto dve veci naraz?
pridal dynamitero pred 3542 dňami a 10 hodinami
Mladý chalan robí dva jednoduché cviky simultánne. Trúfli by ste si?
23 941 videní88% sa páči4 x obľúbené73 komentov
-
5:04
Kompilaris #24 - Pokročilé silové cviky
pridal kompilaris pred 3448 dňami a 13 hodinami
24. časť Kompilarisu je zameraná netradične na silový tréning a kalisteniku osobného trénera menom Jay-a Maryniak-a...
50 563 videní81% sa páči76 x obľúbené52 komentov
-
3:10
Zacvičte si na pláži s Vicky Justiz
pridal godzilla pred 3285 dňami a 14 hodinami
Bikini modelka Vicky Justiz prezentuje svoj jednoduchý videonávod pre ženy ako si zachovať v lete parádnu postavu. Hudba:...
27 083 videní72% sa páči32 x obľúbené68 komentov
-
3:24
Keď ženské poriadne makajú!
pridal marko55 pred 3538 dňami a 11 hodinami
Krátky zostrih namakaných dievčat, ktoré vám predvedú zopár cvikov a kalisteniky na rôznych hrazdách a...
204 260 videní86% sa páči146 x obľúbené152 komentov
-
0:20
Neskutočný tréning brucha
pridal zork pred 1555 dňami a 7 hodinami
Cviky zamerané na brucho a jadro v prevedení tohto pána vyzerajú neskutočne ľahko. Akoby používal nejakú neviditeľnú...
21 329 videní90% sa páči14 x obľúbené56 komentov
-
5:32
Cviky pre ženy
pridal buchnad pred 6288 dňami a 17 hodinami
Sarah a Katrina vám predvedú cviky, ktoré vám pomôžu k tomu, aby ste si mohli v lete obliecť svoje obľúbené...
40 770 videní78% sa páči10 x obľúbené5 komentov
-
2:34
Sexuálny tréning
pridal vabene pred 5316 dňami a 16 hodinami
Podivné cvičenie, ale nikto neprotestoval... Skrytá kamera.
127 328 videní88% sa páči117 x obľúbené136 komentov
-
4:58
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)
pridal jures pred 4795 dňami a 16 hodinami
Pridám vám sem sériu videií od Borisa Prekopa, kde vám poradí všetko od suplementácie po cviky, verím že sa niečo od...
56 825 videní95% sa páči305 x obľúbené217 komentov
-
6:08
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
pridal jures pred 4742 dňami a 2 hodinami
Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám...
54 110 videní99% sa páči106 x obľúbené100 komentov
