-
2:15Udržiavanie kondičky po rusky
pridal rudoarmejec7 pred 4964 dňami a 12 hodinami
Títo borci rozhodne vedia jak na to!
58 570 videní92% sa páči75 x obľúbené210 komentov
-
4:31
Rýchle cviky na brucho
pridal hermionator pred 4800 dňami a 12 hodinami
Vianočné prežieranie už pomaly končí, takže možno prichádza čas rozhodnúť sa, čo s tou novou slaninou na bruchu....
30 382 videní81% sa páči66 x obľúbené109 komentov
-
5:49
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 4628 dňami a 10 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
85 878 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov
-
3:41
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)
pridal jures pred 4662 dňami a 9 hodinami
Teoretické časti máme za sebou, nasledujúce časti budú venované cvikom.
50 400 videní98% sa páči167 x obľúbené119 komentov
-
1:57
Badr Hari - Tréning
pridal coje pred 4882 dňami a 9 hodinami
Tréning jedného z najlepších bojovníkov K-1 - Badr Hariho.
48 578 videní89% sa páči84 x obľúbené173 komentov
-
1:16
Cvik na zadok
pridal mundy24 pred 5776 dňami a 8 hodinami
Konečne dobrý cvik pre ženy na zadok! Chlapom sa určite bude páčiť!
142 279 videní87% sa páči49 x obľúbené100 komentov
-
0:12
A čo čakáš, keď vo fitku vymýšľaš hlúpe cviky?HD
pridal buchnad pred 77 dňami a 0 hodinou
Mladá Ruska cvičila vo fitku na kladke nohy a zadok, no tá jej náhle dala šupu do tváre. Bolo to preto, pretože...
24 910 videní78% sa páči3 x obľúbené48 komentov
-
8:52
Cviky na brucho 5
pridal katka pred 6092 dňami a 10 hodinami
Nezabudnite sa pred cvičením zahriať.
84 188 videní81% sa páči27 x obľúbené17 komentov
-
2:11
Výcvik zlodejov v telocvičniHD
pridal kobrick pred 1092 dňami a 4 hodinami
Dvaja zlodeji v maskách trénujú s veľkou intenzitou v telocvični rôzne "cviky", aby boli pripravení na všetky možné...
18 786 videní73% sa páči27 x obľúbené30 komentov
-
2:09
Všetci cvičte podľa mňa!HD
pridal l3bron pred 3465 dňami a 10 hodinami
Malý chlapček sa veľmi tešil, keď babka, dedko a ocko začali po ňom opakovať jeho "cviky".
25 774 videní90% sa páči17 x obľúbené59 komentov
-
7:30
Brazílsky tréner zadkov trénuje na pláži svoje zverenkyne
pridal trix pred 1325 dňami a 9 hodinami
Mať pekný vyšportovaný okrúhly zadok u žien nie je jednoduchá vec. Keď však máte osobného trénera a ešte...
26 590 videní53% sa páči11 x obľúbené31 komentov
-
0:28
Cviky na Ramena
pridal terry69 pred 4788 dňami a 10 hodinami
Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
19 489 videní82% sa páči23 x obľúbené6 komentov
