-
1:56OFFSETOVÝ benčpres, keď chceš byť FUNKČNEJŠÍ, zaraď!HD
pridal mangird pred 175 dňami a 13 hodinami
Byť nadpriemerne silným vo cvikoch, ktoré sa vykonávajú tým najkomfortnejším spôsobom je.....srabácke... :-) Skúste...
11 924 videní46% sa páči3 x obľúbené10 komentov
-
3:19Viac ako 30 brušákov za tréning je hlúposť
pridal bojovnik pred 4831 dňami a 14 hodinami
Pýtate sa prečo? Je to jednoduché. Na to, aby ste dôkladne aktivovali všetky svaly brucha i telesného jadra, vám...
48 186 videní94% sa páči283 x obľúbené117 komentov
-
2:15Udržiavanie kondičky po rusky
pridal rudoarmejec7 pred 4981 dňami a 16 hodinami
Títo borci rozhodne vedia jak na to!
58 593 videní92% sa páči75 x obľúbené210 komentov
-
5:49Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 4645 dňami a 14 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
85 906 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov
-
1:57
Badr Hari - Tréning
pridal coje pred 4899 dňami a 13 hodinami
Tréning jedného z najlepších bojovníkov K-1 - Badr Hariho.
48 611 videní89% sa páči84 x obľúbené173 komentov
-
0:44
Cviky na biceps 2
pridal terry69 pred 4804 dňami a 5 hodinami
Kvalitne a spravne prevedenie cvikov na biceps
12 408 videní67% sa páči7 x obľúbené3 komenty
-
2:37
Trafení ľudia, trafení rodičia
pridal avalokiteshvara pred 4752 dňami a 15 hodinami
Táto trafená pani robí s deťmi tzv. detskú dynamickú jogu. Rodičia jej platia za kurzy, aby ich tieto cviky naučila a...
24 319 videní8% sa páči17 x obľúbené237 komentov
-
0:21
Tak poďme, 20 brušákov!
pridal mondragora pred 1137 dňami a 10 hodinami
Je už nový rok a predsavzatia treba dodržiavať. Makča poslúchla trénera a dala 20 brušákov.
13 546 videní97% sa páči23 x obľúbené13 komentov
-
4:06
Extrémne cviky s vlastnou váhou
pridal tigrica pred 4058 dňami a 13 hodinami
12 extrémnych cvikov s vlastnou váhou.
77 445 videní90% sa páči160 x obľúbené78 komentov
-
3:03
Kocky priťahujú kočkyHD
pridal jures pred 4676 dňami a 17 hodinami
Týmto heslom sa riadi Boris Prekop, na videu vám ukáže zopár veľmi dobrých cvikov na brucho, v sérií "Ako nabrať...
44 757 videní92% sa páči173 x obľúbené156 komentov
-
0:15
Neseď doma na zadku a makaj!HD
pridal l3bron pred 3420 dňami a 13 hodinami
Američanka menom Allison Bishop vám predvedie nie len svoje pevné bruško.
47 409 videní73% sa páči44 x obľúbené109 komentov
-
3:28
Joga cviky
pridal tigrica pred 4799 dňami a 14 hodinami
Blahodarné cviky nielen pre telo, ale i pre dušu...
39 642 videní84% sa páči35 x obľúbené47 komentov
