-
3:53Tréning ramien z MICHALOM KOWALSKI
pridal popik221 pred 4139 dňami a 19 hodinami
Učínný tréning na raméná, podla osobné trénera a fitness modela michala kowalski
9 230 videní100% sa páči20 x obľúbené8 komentov
-
1:17
Tréning na doma - Ramená
pridal 7marcellko7 pred 5359 dňami a 7 hodinami
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať...
14 152 videní64% sa páči14 x obľúbené12 komentov
-
4:01
Ako Cvičiť Ramená - Kliky V Stojke + Doplnkový Cvik
pridal michalworkout pred 3106 dňami a 4 hodinami
Vo videu ukazujem ako si postupne vybudovať silu až k dosiahnutiu kliku v stojke, military press + doplnkové cviky na...
3 408 videní60% sa páči1 x obľúbené3 komenty
-
6:45
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 4518 dňami a 6 hodinami
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
54 704 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov
-
0:50
Chcel cvičiť jogu so svojím psom ako to videl vo videuHD
pridal cocacola pred 2623 dňami a 6 hodinami
Mladík inšpirovaný videom, vyskúšal cvičiť jogu so svojím domácim miláčikom - anglickým buldogom.
40 381 videní88% sa páči77 x obľúbené66 komentov
-
0:52
Ako (ne)cvičiť v posilňovniHD
pridal muerte pred 3026 dňami a 7 hodinami
Tejto žene by mal niekto predviesť, ako sa má cvičiť na posilňovacom stroji s oceľovými lanami. Prečo má oblečené...
37 412 videní40% sa páči5 x obľúbené63 komentov
-
3:30
Ako cvičiť 5 tibeťanovHD
pridal dedoles pred 4108 dňami a 7 hodinami
V jeden jarný deň sme natočili video, ako cvičiť 5 Tibeťanov. Umelecký look dal videu Kubo Steinecker - video a strih...
36 852 videní67% sa páči46 x obľúbené69 komentov
-
0:12
Keď už nevieš, čo máš cvičiť, zacvič si toto
pridal godzilla pred 439 dňami a 5 hodinami
Vrecami zaťažil lavicu a začal cvičiť brušné svalstvo. Okrem toho sa potom ani nemusel sprchovať. Toto vo fitku určite...
16 223 videní58% sa páči7 x obľúbené14 komentov
-
0:27
Ešte raz ti to ukážem, ako to máš cvičiť!HD
pridal lezak600 pred 2421 dňami a 21 hodinami
Mladý silák zobral do posilky so sebou trošku chudšieho kamaráta, ktorý to v tomto prípade trochu prešvihol s...
52 227 videní85% sa páči58 x obľúbené79 komentov
-
7:32
Branch Warren - Ramená, triceps
pridal rammstein69 pred 5006 dňami a 3 hodinami
Branch Warren ako trénuje ramená a triceps.
8 467 videní86% sa páči5 x obľúbené1 koment
-
10:31
Objemový tréning “Underground”
pridal jures pred 4330 dňami a 5 hodinami
Nová videoséria s názvom Underground je tu pre Vás (3 časti). V tejto časti je na programe hrudník, biceps, ramená....
33 270 videní94% sa páči112 x obľúbené283 komentov
-
1:30
Precízna recyklácia auta z pohľadu operátora hydraulického ramena
pridal tchoroid pred 325 dňami a 20 hodinami
Zrýchlený pohľad na prácu hydraulického ramena, bez ktorého by to bola ťažká práca. Takto nafilmované to vyzerá,...
14 944 videní97% sa páči9 x obľúbené26 komentov
