-
0:25170kg
pridal ris92 pred 23 dňami a 13 hodinami
Ahojte a čo hovoríte na toto? Už som tam od posledného videa pridal nejakú tu kontrolu, čakám na rady ako by som vedel...
8 783 videní21% sa páči2 x obľúbené44 komentov
-
0:15
Trt-press - nový cvik na horné a spodné partie
pridal odin pred 3605 dňami a 13 hodinami
Nová "vylepšená" verzia starého známeho bench-pressu pre všetkých, ktorí sa chcú pochváliť tým, koľko si v posilke...
60 211 videní64% sa páči14 x obľúbené96 komentov
-
1:11
Basketbal vs. činky
pridal janor222 pred 6170 dňami a 20 hodinami
Cvičenie s činkami sa javí ako nebezpečný šport.
22 493 videní90% sa páči21 x obľúbené10 komentov
-
1:19
90kg trh alebo snatch „rekord”
pridal ris92 pred 39 dňami a 12 hodinami
Je to vzpieračská disciplína, ktorej cieľ je dostať činku jedným pohybom bez zastavenia nad hlavu, pričom sa činka...
10 000 videní51% sa páči1 x obľúbené18 komentov
-
0:12
Počas cvičenia vo fitku mu chýbala tá správna motivácia
pridal godzilla pred 179 dňami a 13 hodinami
Stačilo, keď uvidel v posilke peknú babu a odrazu bola činka ľahká ako pierko.
16 142 videní83% sa páči8 x obľúbené9 komentov
-
0:46
18. týždeň tréningu tlaku na lavičke
pridal kosicka pred 2464 dňami a 10 hodinami
Prvýkrát vyskúšal bench so vzpieračskou olympijskou tyčou a pošmykla sa mu ruka. Našťastie sa mu nič nestalo.
25 005 videní68% sa páči3 x obľúbené39 komentov
-
2:26
Činka ho zabila
pridal martin265 pred 3892 dňami a 20 hodinami
Posledná séria tréningu ! Jeho ruky už nič nedokázali ... jeho reakcia je presne v 1:20 :) .... povzbuďte ho !
3 548 videní22% sa páči0 x obľúbené0 komentov
-
1:10
Malý silák
pridal 9matus7 pred 4995 dňami a 0 hodinou
Ten malý je ale dobrý :-) ,len škoda že vidno tie tiene :-)
12 115 videní65% sa páči2 x obľúbené10 komentov
-
1:14
S najlepším kamarátom v posilňovni
pridal katka pred 5926 dňami a 19 hodinami
Chlapec má teda skutočne dobrého kamaráta. Šťastie, že tam toho nemal naloženého viac...
33 826 videní71% sa páči9 x obľúbené34 komentov
-
0:14
Bráško, bráško, potrebujem pomoc!
pridal scaramanga pred 552 dňami a 15 hodinami
Bráchovia si vo fitku jednoducho musia pomáhať. Chlapíka s jednorúčkami pomoc od druhého dokonale rozhodila.
16 132 videní57% sa páči9 x obľúbené13 komentov
-
0:11
Benčpres
pridal lokes pred 5991 dňami a 20 hodinami
K cvičeniu hrudníka s veľkými váhami si určite vyberte spoľahlivejšieho partnera ako tento borec vo videu.
28 679 videní81% sa páči10 x obľúbené56 komentov
-
5:10
13-ročná Ruska a rekord na Bench Press
pridal 00parast00 pred 4455 dňami a 19 hodinami
Iba 13-ročna Ruska Mariana Naumova vytvorila svetový rekord v bench press v kategórii tínedžeriek. Vytlačila 198 lbs...
52 290 videní25% sa páči16 x obľúbené246 komentov
