Príťah jednoručky 75kg
pridal ris92 pred 8 dňami a 22 hodinami
Opäť som späť, tentokrát odprezentujem tento cvik, čo si myslíte? načo ho používam? robím ho vôbec dobre?
9 523 videní28% sa páči0 x obľúbené96 komentov
Aha, veď to je ako hrazda!
pridal tristan3 pred 977 dňami a 22 hodinami
Slečna zbadala na chodbe konštrukciu podobnú hrazde a rozhodla sa ju otestovať. Konštrukcia záťažový test...
16 824 videní82% sa páči3 x obľúbené25 komentov
Ako posilniť hornú časť tela a brucho?
pridal trix pred 1194 dňami a 21 hodinami
A teraz si chlapi predstavte, ako by vyzeralo vaše telo, keby toto bol jediný spôsob, ako by ste mohli súložiť so...
21 624 videní71% sa páči11 x obľúbené34 komentov
Kulturista bilko(sypač)
pridal pitbullik pred 5231 dňami a 0 hodinou
Výška: 172 cm Maximálna objemová hmotnosť: 93 kg Súťažná hmotnosť: 76 až 77 kg Obvod bicepsu: 46 cm Obvod...
12 859 videní17% sa páči0 x obľúbené22 komentov
Unilaterálny "pullover" s KTB na fitlopte so zavretými očamiHD
pridal mangird pred 631 dňami a 22 hodinami
Je to perfektné funkčné cvičenie, so zavretými očami. Ak niekto trénuje "minimalisticky", robí tú najväčšiu chybu....
1 365 videní0% sa páči0 x obľúbené3 komenty