-
3:59Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)
pridal jures pred 4665 dňami a 0 hodinou
Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.
45 863 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov
-
2:00
Progress - Cviky na bruchoHD
pridal qwigel pred 3592 dňami a 23 hodinami
Ahoj, toto je naše 4té video, ostatné si mlžeš pozrieť na https://www.youtube.com/channel/UCX2C0DSROog51KsWNEMsl-w
4 083 videní73% sa páči8 x obľúbené10 komentov
-
7:44
Cviky na brucho pre ženy
pridal internetomsvetom pred 3238 dňami a 22 hodinami
Séria cvikov na pekné brucho určená pre ženy.
24 030 videní95% sa páči26 x obľúbené6 komentov
-
0:29
A ty by si jej len pod sukňu čumel!
pridal pejoke pred 1628 dňami a 15 hodinami
Mladá mrštná žena ukázala, ako cviky bežne cvičí. Malá, vrtká dobre varí...
31 346 videní82% sa páči13 x obľúbené26 komentov
-
0:21
Tak poďme, 20 brušákov!
pridal mondragora pred 1123 dňami a 20 hodinami
Je už nový rok a predsavzatia treba dodržiavať. Makča poslúchla trénera a dala 20 brušákov.
13 525 videní97% sa páči23 x obľúbené13 komentov
-
0:36
Nie je jednoručka ako jednoručkaHD
pridal turista pred 3509 dňami a 17 hodinami
Jednoručka, ktorá presne váži toľko, koľko potrebujete. Ten zvuk v pozadí nie je elektronika činky, iba vibračné...
49 764 videní89% sa páči28 x obľúbené87 komentov
-
0:57
Chlapík si povedal, že dosť...
pridal tozobor pred 4677 dňami a 4 hodinami
Aj v strednom veku (cca 50) sa dá so svojim zdravím a svojou postavou niečo spraviť. Tu je príklad...
26 600 videní97% sa páči36 x obľúbené113 komentov
-
0:15
Neseď doma na zadku a makaj!HD
pridal l3bron pred 3406 dňami a 22 hodinami
Američanka menom Allison Bishop vám predvedie nie len svoje pevné bruško.
47 378 videní73% sa páči44 x obľúbené109 komentov
-
0:32
Cvičte, robí vám to dobre! (Ellen Adarna)HD
pridal johnatan pred 3301 dňami a 19 hodinami
Krátke motivačné video s 28-ročnou filipínskou modelkou a herečkou Ellen Adarna.
38 433 videní52% sa páči37 x obľúbené138 komentov
-
0:11
IEBADLO - stroj na posilňovanie krížového svalstva
pridal tegernako396 pred 818 dňami a 23 hodinami
Niečo pre tých, ktorí chcú trénovať aj krížové svalstvo.
14 948 videní32% sa páči1 x obľúbené19 komentov
-
1:11
Tvoje svalstvo zažije temný stredovek!HD
pridal schokovokokoko pred 1979 dňami a 17 hodinami
Posilňovňa je miesto, kde sa ide človek unaviť. Keď cviky zvládne ešte aj v plnej zbroji tak klobúk dole.
23 688 videní75% sa páči17 x obľúbené28 komentov
-
6:45
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 4609 dňami a 0 hodinou
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
54 897 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov
