2:30Cviky tohto vojaka zopakujete len s ťažkosťou!
pridal hlavotis pred 3190 dňami a 5 hodinami
Tak toto sú cvičenia, ktoré sú o jeden level náročnejšie ako tie bežné. Vyskúšate si ich?
46 626 videní93% sa páči79 x obľúbené152 komentov
4:38Základné joga cviky na zmiernenie stresu
pridal flexity pred 2322 dňami a 1 hodinou
Základné joga cviky pre začiatočníkov na zmiernenie stresu.
2 002 videní67% sa páči0 x obľúbené0 komentov
4:01Slovenskí bodybuilderi
pridal stnr pred 5469 dňami a 10 hodinami
Bodybuilding na Slovensku
26 205 videní96% sa páči39 x obľúbené86 komentov
2:12Osobná trénerka
pridal che pred 4982 dňami a 22 hodinami
Neviem, či by som sa pri nej dokázal sústrediť na cvičenie.
61 189 videní32% sa páči21 x obľúbené233 komentov
6:45Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 4934 dňami a 9 hodinami
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
55 225 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov

Eddie Hall cvičí prsia na šikmej lavičke so 100 KG jednoručkami
pridal godzilla pred 145 dňami a 4 hodinami
Eddie Hall je britský profesionálny silák, narodený v roku 1988 v Staffordshire. V roku 2017 sa stal najsilnejším mužom...
6 376 videní71% sa páči2 x obľúbené57 komentov
1:56OFFSETOVÝ benčpres, keď chceš byť FUNKČNEJŠÍ, zaraď!
pridal mangird pred 487 dňami a 8 hodinami
Byť nadpriemerne silným vo cvikoch, ktoré sa vykonávajú tým najkomfortnejším spôsobom je.....srabácke... :-) Skúste...
12 079 videní46% sa páči3 x obľúbené10 komentov

Jogové cviky, ktoré potešia predovšetkým chlapov
pridal trix pred 25 dňami a 2 hodinami
Análna joga je súbor jemných cvičení a techník zameraných na vedomé uvoľnenie a posilnenie svalov v oblasti...
8 798 videní54% sa páči5 x obľúbené21 komentov
5:09Extrémne silná 17-ročná kočka
pridal stonebull pred 4811 dňami a 21 hodinami
Toto je 17-ročná Nórka Suzanne Svanevik. Na videu predvádza cviky, ktoré väčšina z vás s istotou nezvládne. Suzanne...
128 819 videní80% sa páči148 x obľúbené442 komentov
0:15A teraz opakujte po mne! (plank)
pridal loktibrada pred 1876 dňami a 6 hodinami
Mladý inžinier si chcel dať do poriadku telo a tak si našiel na internete skvelú trénerku. Ihneď začali cvičiť...
20 140 videní75% sa páči17 x obľúbené19 komentov
2:33A takto sa najlepšie rysuje brucho
pridal miska85 pred 4744 dňami a 18 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
77 505 videní72% sa páči55 x obľúbené167 komentov
2:25Joga cviky na únavu
pridal flexity pred 2323 dňami a 9 hodinami
Inšpirujte sa ľahkými joga cvikmi, ktoré vám dodajú energiu a pomôžu prekonať únavu.
3 599 videní67% sa páči1 x obľúbené7 komentov