-
12:05Posilovanie na prsné svalstvo
pridal tomino555 pred 5121 dňami a 1 hodinou
Posilovanie na prsné svalstvo a zároveň aj triceps a ramená
83 828 videní95% sa páči121 x obľúbené50 komentov
-
0:45
Blbnutie s bruchom
pridal thaarm pred 5463 dňami a 0 hodinou
Cvik zvaný "vákuum" + iné blbnutie.
31 418 videní79% sa páči20 x obľúbené40 komentov
-
4:45
Ako Cvičiť - Najlepší Cvik Na Nohy + 2 Doplnkové Cviky
pridal michalworkout pred 3119 dňami a 1 hodinou
Tretie video je na svete a tentokrát to nebudu 3 najlepšie cviky ale len jeden - drep, kedže sa nemôže zrovnávať so...
3 063 videní60% sa páči3 x obľúbené9 komentov
-
1:36
Dokážete to aj s vaším bruchom?
pridal atlanta31 pred 4457 dňami a 22 hodinami
Indický majster jogín prezentuje dokonalú kontrolu nad svojim brušným svalstvom.
25 376 videní73% sa páči23 x obľúbené101 komentov
-
3:33
Bogdan Korzhenevskiy cviky a triky
pridal seksica pred 4616 dňami a 1 hodinou
Mladý Rus a jeho ukážka cvikov, ako sa udržuje vo forme.
10 296 videní100% sa páči44 x obľúbené90 komentov
-
0:23
Hrazdový VÝMET môže byť rád, že žije!HD
pridal conan pred 2423 dňami a 22 hodinami
Obyčajná hrazda ponúka veľa možností ako efektívne cvičiť. Tento truľo cvičí zhyby na hrazde po svojom...
26 733 videní59% sa páči5 x obľúbené123 komentov
-
0:15
Bambusový akrobat
pridal urfik pred 1097 dňami a 16 hodinami
Chlapík predvádza rôzne cviky vo veľkej výške na bambusovej tyči, ktorá sa ohýba pod hmotnosťou jeho tela.
15 201 videní73% sa páči3 x obľúbené14 komentov
-
2:53
Tréning v domácich podmienkach
pridal evel pred 4521 dňami a 2 hodinami
Ako sa dá trénovať "planche" v domácich podmienkach. Inšpirovať sa môžu všetci záujemcovia o street workout (projekt...
27 794 videní86% sa páči56 x obľúbené164 komentov
-
6:29
Denis Minin - ukrajinský street workout
pridal kt pred 4111 dňami a 12 hodinami
Denis Minin a jeho každodenný tréning na preliezkach v Dnepropetrovsk-u.
27 516 videní90% sa páči31 x obľúbené121 komentov
-
0:40
Zvládli by ste robiť tieto dve veci naraz?HD
pridal dynamitero pred 3327 dňami a 18 hodinami
Mladý chalan robí dva jednoduché cviky simultánne. Trúfli by ste si?
23 697 videní88% sa páči5 x obľúbené73 komentov
-
4:59
Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na CHRBÁT
pridal michalworkout pred 3127 dňami a 3 hodinami
3 najlepšie cviky na silný, mohutný a zdravý chrbát 1.) Mostík - Najpodceňovanejší cvik, ktorý neuvidíš cvičiť...
2 986 videní100% sa páči3 x obľúbené2 komenty
-
0:14
A aké cviky cvičíš vo fitku v PIATOK ty?
pridal buchnad pred 176 dňami a 17 hodinami
Návšteva posilňovne pred víkendom môže vyzerať aj takto. Treba sa predsa dôsledne pripraviť na sobotňajšiu...
14 030 videní51% sa páči1 x obľúbené20 komentov
