Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!
pridal paruman pred 1999 dňami a 20 hodinami
Niektorí zabúdajú posilňovať svaly na nohách a veľa ľudí necvičí vôbec cviky na posilňovanie krčného...
25 806 videní45% sa páči3 x obľúbené22 komentov
Najlepšie cviky na brucho 2
pridal filip1602 pred 4439 dňami a 11 hodinami
Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť.
11 635 videní100% sa páči27 x obľúbené3 komenty
Cviky na brucho 4
pridal katka pred 6275 dňami a 23 hodinami
Precvičte si svoje brucho s týmito kráskami...
146 242 videní77% sa páči38 x obľúbené29 komentov
Neskutočný tréning brucha
pridal zork pred 1451 dňami a 14 hodinami
Cviky zamerané na brucho a jadro v prevedení tohto pána vyzerajú neskutočne ľahko. Akoby používal nejakú neviditeľnú...
21 226 videní90% sa páči14 x obľúbené56 komentov
Cviky na brucho 3
pridal jolaus pred 6252 dňami a 23 hodinami
Precvičte si brucho pomocou expanderov.
75 394 videní83% sa páči17 x obľúbené8 komentov
Cviky na brucho 5_2
pridal jolaus pred 6118 dňami a 0 hodinou
Pravdaže netreba zabúdať i na vhodnú stravu.
41 325 videní88% sa páči44 x obľúbené11 komentov
Christopher Joyce má fakt silné ruky a skvelú rovnováhu
pridal conan pred 2138 dňami a 22 hodinami
Christopher Joyce z New Yorku cvičí na rukách už niekoľko rokov a tie cviky sú celkom namáhavé nielen na silu, ale aj...
15 778 videní68% sa páči3 x obľúbené44 komentov
Cviky na kulatý zadečekHD
pridal sbcsystem pred 3318 dňami a 23 hodinami
Cviky na kulatý zadeček v podání Jana Stockelova
3 568 videní36% sa páči2 x obľúbené2 komenty
Cviky na brucho 5
pridal katka pred 6116 dňami a 0 hodinou
Nezabudnite sa pred cvičením zahriať.
84 234 videní81% sa páči27 x obľúbené17 komentov
Cviky na Ramena
pridal terry69 pred 4812 dňami a 0 hodinou
Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
19 518 videní82% sa páči23 x obľúbené6 komentov
Triceps cviky
pridal terry69 pred 4812 dňami a 1 hodinou
Správne prevedenie cvikov na triceps.
14 790 videní89% sa páči13 x obľúbené0 komentov
Ja sa ti môžem na tie tvoje cviky vys*ať!
pridal mymo pred 1698 dňami a 20 hodinami
Žena sa snažila cvičiť, no jej pes to mal na háku a jasne jej dal najavo, že sa jej môže na tie jej cviky...
29 303 videní98% sa páči6 x obľúbené15 komentov