-
To ale čumíte, ja to na hrazde viem!
pridal fratlik pred 81 dňami a 20 hodinami
Chalan sa chcel ukázať pred všetkými, aký výmyk vie na hrazde spraviť, až skončil v kríkoch dole briežkom.
12 172 videní100% sa páči2 x obľúbené6 komentov
-
0:34Pedro vám ukáže, ako správne cvičiť na hrazde (Brazília)
pridal cocacola pred 2086 dňami a 22 hodinami
Pozorne sledujte Pedra a naučte sa, ako správne cvičiť na hrazde a poriadne si napraviť kríže.
24 582 videní91% sa páči4 x obľúbené44 komentov
-
0:23Hrazdový VÝMET môže byť rád, že žije!
pridal conan pred 2638 dňami a 0 hodinou
Obyčajná hrazda ponúka veľa možností ako efektívne cvičiť. Tento truľo cvičí zhyby na hrazde po svojom...
27 072 videní59% sa páči4 x obľúbené123 komentov
-
3:08Kalistenika
pridal mondragora pred 4014 dňami a 16 hodinami
Kalistenika je súbor cvičení využívajúci predovšetkým vlastnú váhu tela a praktizovali ju už vojaci v antickom...
75 648 videní92% sa páči116 x obľúbené168 komentov
-
3:12
Ako robiť správne zhyby na hrazde
pridal brano9472 pred 4047 dňami a 16 hodinami
Zhyby na hrazde a základné cviky pre začiatočníkov
15 758 videní73% sa páči14 x obľúbené6 komentov
-
1:55
Moje milované hrazdy!
pridal rudy111 pred 3929 dňami a 2 hodinami
Slušná zostava na hrazdách, ktoré si nadšenec pre tento druh šport nainštaloval za domom.
15 705 videní94% sa páči34 x obľúbené36 komentov
-
4:41
44 najlepších cvikov s vlastnou váhou
pridal therock pred 4526 dňami a 23 hodinami
Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...
193 237 videní98% sa páči837 x obľúbené321 komentov
-
3:22
Najlepšie cviky na brucho
pridal eduardsv pred 5028 dňami a 4 hodinami
V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...
235 228 videní94% sa páči634 x obľúbené345 komentov
-
5:51
Super cviky na brucho
pridal iculenko pred 4601 dňami a 1 hodinou
Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!
105 416 videní97% sa páči469 x obľúbené175 komentov
-
1:42
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 3374 dňami a 20 hodinami
Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....
54 193 videní95% sa páči243 x obľúbené158 komentov
-
5:28
Cviky na brucho
pridal suky pred 6425 dňami a 4 hodinami
Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...
382 335 videní92% sa páči456 x obľúbené364 komentov
-
1:07
Cviky pre celú rodinu
pridal srdce pred 3573 dňami a 1 hodinou
Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.
23 423 videní81% sa páči18 x obľúbené64 komentov
