-
0:12A čo čakáš, keď vo fitku vymýšľaš hlúpe cviky?
pridal buchnad pred 155 dňami a 0 hodinou
Mladá Ruska cvičila vo fitku na kladke nohy a zadok, no tá jej náhle dala šupu do tváre. Bolo to preto, pretože...
25 518 videní78% sa páči3 x obľúbené48 komentov
-
0:16Tréning hrudníku a lá "miesiči"
pridal marko55 pred 3436 dňami a 23 hodinami
Krátky návod ako zapadnúť do kolektívu "miesičov".
57 546 videní80% sa páči72 x obľúbené95 komentov
-
1:22Spravne cviky na biceps
pridal terry69 pred 4865 dňami a 8 hodinami
Kus strucny navod ako cvicit kvalitne a hlavne bez zraneni
17 182 videní0% sa páči6 x obľúbené3 komenty
-
0:30Cviky na krásny zadok?!
pridal heroldgec pred 836 dňami a 8 hodinami
Áno, takto sa formujú tie krásne zadky. Treba kúpiť tie správne vypchávky...
20 165 videní11% sa páči6 x obľúbené57 komentov
-
1:16
Cvik na zadok
pridal mundy24 pred 5854 dňami a 8 hodinami
Konečne dobrý cvik pre ženy na zadok! Chlapom sa určite bude páčiť!
142 410 videní87% sa páči50 x obľúbené100 komentov
-
1:59
Joga cviky na zlepšenie koncentrácie
pridal flexity pred 2071 dňami a 2 hodinami
Základné joga cviky zlepšenie koncentrácie pre začiatočníkov.
2 597 videní0% sa páči0 x obľúbené1 koment
-
0:47
Super fyzička - brušáky
pridal tigrica pred 4536 dňami a 2 hodinami
Neviem o aký cvik ide. Hádže sa ako kapor v prázdnej vani.
39 556 videní81% sa páči53 x obľúbené135 komentov
-
2:33
A takto sa najlepšie rysuje brucho
pridal miska85 pred 4493 dňami a 19 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
76 095 videní72% sa páči53 x obľúbené167 komentov
-
4:44
Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 3300 dňami a 10 hodinami
Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....
3 334 videní100% sa páči3 x obľúbené0 komentov
-
2:11
Výcvik zlodejov v telocvični
pridal kobrick pred 1170 dňami a 4 hodinami
Dvaja zlodeji v maskách trénujú s veľkou intenzitou v telocvični rôzne "cviky", aby boli pripravení na všetky možné...
18 890 videní73% sa páči27 x obľúbené30 komentov
-
1:47
Veľmi by ste si pri nej nezacvičili...
pridal clevo pred 3463 dňami a 1 hodinou
Trošku fitnes motivácie pre ženy a dievčatá. Čo poviete na ňu?
100 227 videní38% sa páči48 x obľúbené195 komentov
-
3:19
Viac ako 30 brušákov za tréning je hlúposť
pridal bojovnik pred 4892 dňami a 10 hodinami
Pýtate sa prečo? Je to jednoduché. Na to, aby ste dôkladne aktivovali všetky svaly brucha i telesného jadra, vám...
48 394 videní94% sa páči283 x obľúbené117 komentov
