-
0:47Super fyzička - brušáky
pridal tigrica pred 4410 dňami a 17 hodinami
Neviem o aký cvik ide. Hádže sa ako kapor v prázdnej vani.
39 358 videní81% sa páči53 x obľúbené135 komentov
-
2:21
Niečo tu nesedí!HD
pridal mondragora pred 4249 dňami a 2 hodinami
Krátke inštruktážne video o cvičení, ktoré má jednú malú chybičku.
54 383 videní82% sa páči32 x obľúbené184 komentov
-
17:59
SebeRevolta: Ako začať s workoutom
pridal roneone pred 4576 dňami a 17 hodinami
Revolta spolu s Adamom ukazujú cviky pre úplných začiatočníkov a motivujú tých ktorí, s tým chcú začať.
37 285 videní83% sa páči118 x obľúbené150 komentov
-
0:57
Chlapík si povedal, že dosť...
pridal tozobor pred 4626 dňami a 6 hodinami
Aj v strednom veku (cca 50) sa dá so svojim zdravím a svojou postavou niečo spraviť. Tu je príklad...
26 544 videní97% sa páči36 x obľúbené113 komentov
-
3:59
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)
pridal jures pred 4614 dňami a 1 hodinou
Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.
45 795 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov
-
2:19
Zvláštne cvikyHD
pridal tigrica pred 3766 dňami a 0 hodinou
Nachytávka z posilňovne tentokrát s netradičnými cvikmi.
38 433 videní61% sa páči45 x obľúbené21 komentov
-
2:33
A takto sa najlepšie rysuje bruchoHD
pridal miska85 pred 4368 dňami a 11 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
74 996 videní72% sa páči53 x obľúbené167 komentov
-
6:45
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 4558 dňami a 2 hodinami
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
54 803 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov
-
6:08
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
pridal jures pred 4567 dňami a 11 hodinami
Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám...
53 834 videní99% sa páči106 x obľúbené100 komentov
-
7:40
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)
pridal stewe69 pred 4575 dňami a 2 hodinami
Videoséria "Ako nabrať svaly" od fitmagazin.sk v jednotlivých dieloch ukazuje aké cviky zvoliť pri snahe nabrať...
35 557 videní96% sa páči122 x obľúbené121 komentov
-
0:29
A ty by si jej len pod sukňu čumel!
pridal pejoke pred 1577 dňami a 17 hodinami
Mladá mrštná žena ukázala, ako cviky bežne cvičí. Malá, vrtká dobre varí...
31 227 videní82% sa páči14 x obľúbené26 komentov
-
0:18
Borec v posilňovni
pridal antverty pred 4356 dňami a 12 hodinami
Zvláštný štýl, ako keď pristáva nejaký superhrdina.
35 171 videní86% sa páči35 x obľúbené111 komentov
