-
0:47Super fyzička - brušáky
pridal tigrica pred 4458 dňami a 1 hodinou
Neviem o aký cvik ide. Hádže sa ako kapor v prázdnej vani.
39 429 videní81% sa páči53 x obľúbené135 komentov
-
2:21
Niečo tu nesedí!HD
pridal mondragora pred 4296 dňami a 9 hodinami
Krátke inštruktážne video o cvičení, ktoré má jednú malú chybičku.
54 580 videní82% sa páči33 x obľúbené184 komentov
-
17:59
SebeRevolta: Ako začať s workoutom
pridal roneone pred 4624 dňami a 1 hodinou
Revolta spolu s Adamom ukazujú cviky pre úplných začiatočníkov a motivujú tých ktorí, s tým chcú začať.
37 336 videní83% sa páči118 x obľúbené150 komentov
-
0:57
Chlapík si povedal, že dosť...
pridal tozobor pred 4673 dňami a 13 hodinami
Aj v strednom veku (cca 50) sa dá so svojim zdravím a svojou postavou niečo spraviť. Tu je príklad...
26 595 videní97% sa páči36 x obľúbené113 komentov
-
3:59
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)
pridal jures pred 4661 dňami a 9 hodinami
Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.
45 860 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov
-
2:19
Zvláštne cvikyHD
pridal tigrica pred 3813 dňami a 7 hodinami
Nachytávka z posilňovne tentokrát s netradičnými cvikmi.
38 499 videní61% sa páči45 x obľúbené21 komentov
-
2:33
A takto sa najlepšie rysuje bruchoHD
pridal miska85 pred 4415 dňami a 18 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
75 452 videní72% sa páči53 x obľúbené167 komentov
-
6:45
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 4605 dňami a 9 hodinami
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
54 891 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov
-
6:08
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
pridal jures pred 4614 dňami a 19 hodinami
Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám...
53 929 videní99% sa páči106 x obľúbené100 komentov
-
7:40
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)
pridal stewe69 pred 4622 dňami a 9 hodinami
Videoséria "Ako nabrať svaly" od fitmagazin.sk v jednotlivých dieloch ukazuje aké cviky zvoliť pri snahe nabrať...
35 622 videní96% sa páči122 x obľúbené121 komentov
-
0:29
A ty by si jej len pod sukňu čumel!
pridal pejoke pred 1625 dňami a 0 hodinou
Mladá mrštná žena ukázala, ako cviky bežne cvičí. Malá, vrtká dobre varí...
31 335 videní82% sa páči13 x obľúbené26 komentov
-
0:18
Borec v posilňovni
pridal antverty pred 4403 dňami a 20 hodinami
Zvláštný štýl, ako keď pristáva nejaký superhrdina.
35 238 videní86% sa páči35 x obľúbené111 komentov
