-
2:49Zopár cvikov na triceps
pridal lukastek pred 5071 dňami a 14 hodinami
Tím hlavným svalom, ktorý robí paže mohutné a silné je triceps. TU je zopár domácich cvikov na triceps.
34 062 videní70% sa páči42 x obľúbené85 komentov
-
0:15
Trt-press - nový cvik na horné a spodné partie
pridal odin pred 3515 dňami a 6 hodinami
Nová "vylepšená" verzia starého známeho bench-pressu pre všetkých, ktorí sa chcú pochváliť tým, koľko si v posilke...
59 922 videní64% sa páči14 x obľúbené96 komentov
-
0:54
Sara Jean precvičuje jogu
pridal pista5 pred 4738 dňami a 12 hodinami
Playmate Sara Jean precvičuje jogu. Precvičte si telo aj vy!
46 764 videní81% sa páči34 x obľúbené46 komentov
-
2:36
Zopár cvikov na brucho
pridal lukastek pred 5075 dňami a 6 hodinami
Zopár cvikov na výrobu tehličky na bruchu
47 930 videní81% sa páči58 x obľúbené61 komentov
-
0:45
Blbnutie s bruchom
pridal thaarm pred 5463 dňami a 12 hodinami
Cvik zvaný "vákuum" + iné blbnutie.
31 418 videní79% sa páči20 x obľúbené40 komentov
-
0:09
Poď natiahnem ti chrbticu...
pridal nacnartin pred 5012 dňami a 10 hodinami
Teraz neviem, ktorá skončila lepšie s pôvodným úmyslom natiahnuť "karmenádlu"...asi tá viackilová...
24 106 videní85% sa páči12 x obľúbené37 komentov
-
3:28
Joga cviky
pridal tigrica pred 4695 dňami a 14 hodinami
Blahodarné cviky nielen pre telo, ale i pre dušu...
39 433 videní84% sa páči36 x obľúbené47 komentov
-
2:11
Pevné brucho
pridal jolaus pred 5903 dňami a 14 hodinami
Spevnite si svoje brušné svaly so super cvikmi.
66 343 videní88% sa páči84 x obľúbené56 komentov
-
0:12
Ak pôjdete do fitka, na tento cvik by ste určite nemali zabúdať!HD
pridal loktibrada pred 74 dňami a 8 hodinami
Tento cvik sa vám môže hodiť, keď sa v spálni naťahujete o prikrývku so svojim partnerom alebo partnerkou. Víťazstvo...
15 187 videní54% sa páči6 x obľúbené8 komentov
-
0:52
Privalila ho činka
pridal jolaus pred 6236 dňami a 13 hodinami
Tento 14 ročný borec mal smolu, nezvládol cvik a 109 kg činka ho prevážila a následne zavalila...
54 101 videní91% sa páči25 x obľúbené114 komentov
-
0:47
Pevný zadok pre dievčatá
pridal buchnad pred 6236 dňami a 14 hodinami
Ukážka cviku pre dievčatá, ktoré chcú mať pevný zadok. Tento cvik nemusíte cvičiť len vo vode, dá sa aj na...
101 123 videní78% sa páči20 x obľúbené34 komentov
-
7:10
Aerobik z roku 1988
pridal pepo9941 pred 3625 dňami a 11 hodinami
Skvelé telá, zábavné pózy, vysmiate tváre a to všetko v obtiahnutých oblečkoch. Čo viac si priať?
30 997 videní68% sa páči12 x obľúbené63 komentov
