-
8:46Tréning na doma - Lýtkové svalstvo
pridal 7marcellko7 pred 5392 dňami a 22 hodinami
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať...
6 611 videní80% sa páči5 x obľúbené7 komentov
-
0:53
Tréning na doma - Predné stehenné svalstvo2
pridal 7marcellko7 pred 5391 dňami a 3 hodinami
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať...
5 352 videní100% sa páči4 x obľúbené2 komenty
-
0:23
Hrazdový VÝMET môže byť rád, že žije!HD
pridal conan pred 2455 dňami a 23 hodinami
Obyčajná hrazda ponúka veľa možností ako efektívne cvičiť. Tento truľo cvičí zhyby na hrazde po svojom...
26 811 videní59% sa páči5 x obľúbené123 komentov
-
6:12
Greg Plitt - prsné svalstvo
pridal flourisher pred 4794 dňami a 16 hodinami
Tu máte zopár rád a pokynov, ako cvičiť prsné svalstvo. Ja osobne ich používam, a chválim si ich. Greg je taktiež...
18 421 videní100% sa páči29 x obľúbené13 komentov
-
0:29
Kamarát, musíš makať!HD
pridal martinaf pred 2967 dňami a 17 hodinami
Keď chceš vyzerať dobre ako ja, musíš makať!
7 035 videní69% sa páči3 x obľúbené10 komentov
-
0:52
Ako sa cvičia kliky
pridal peto708 pred 5793 dňami a 3 hodinami
Kuknite ako sa trapi moja, segra.
13 378 videní23% sa páči2 x obľúbené11 komentov
-
0:14
Takto sa teda drepy nerobia (návod ako si zničiť chrbticu)HD
pridal tchoroid pred 127 dňami a 15 hodinami
Už na prvý pohľad je na teba boľavý pohľad. Pane Bože ako môžeš takto neodborne cvičiť!
11 791 videní38% sa páči1 x obľúbené29 komentov
-
2:45
Fit 70-tnik z Číny má telo ako 40-tnik, cvičí každý deň!HD
pridal urfik pred 1252 dňami a 19 hodinami
Pán Yang Xinming má 70 rokov, ale vôbec nevyzerá na svoj vek. Venuje sa kulturistike a posledných 34 rokov cvičí každý...
23 634 videní96% sa páči12 x obľúbené105 komentov
-
0:33
Ako si zacvičiť s kamarátmi a ešte sa aj zabaviť
pridal tricky pred 4101 dňami a 2 hodinami
Dvaja kamaráti (si) dobre zacvičili s tým tretím :)
3 692 videní80% sa páči3 x obľúbené1 koment
-
0:41
Výcvik afganských vojakov
pridal tristan3 pred 1226 dňami a 17 hodinami
Americká armáda dozoruje tréning afganských vojakov. Inštruktor sa im pokúša vysvetliť, ako správne previesť...
25 729 videní75% sa páči6 x obľúbené104 komentov
-
0:53
Obetavý zákazník
pridal benyxxxx pred 5340 dňami a 1 hodinou
V Caroline County na benzínovej pumpe sa zrodil nový hrdina.Predavačka bola pri prepade v miernom šoku,lebo ako naschvál...
18 966 videní85% sa páči10 x obľúbené37 komentov
-
7:28
Trans ženy ničia ženský športHD
pridal japokrytec pred 1877 dňami a 0 hodinou
Keď som na štarte, keď sa zaraďujem na svoju štartovaciu pozíciu, všetci vedia ako to dopadne. Tí dvaja atléti...
33 001 videní84% sa páči24 x obľúbené140 komentov
