Dnes Vám chcem dať do pozornosti, že pokiaľ máte sedavé zamestnanie, alebo nerobíte žiaden šport, tak z hľadiska vašeho zdravia a dlhovekosti Vám odporúčam vykonávať športovú aktivitu minimálne raz do týždňa. Pre telo je veľmi dôležité silové cvičenie, no ruka v ruke je s tým spojené cardio. Tieto aktivity veľmi napomáhajú k správnemu chodu nášho tela. Priatelia tým pádom cvičme, hýbme sa a robme to načo sme predurčení.
Timmy Trumpet - CardioAutor: janok51 592 videní
Jednoduchý návod ako sa s prehľadom udržaťAutor: kardiostimulator26 325 videní
Vipr WorkoutAutor: coachpatrik4 664 videní
Fit lopta a karateAutor: marlborka2051 572 videní
Zdravý pohyb tiktokAutor: mtvpopfoxtv4 211 videní
Skákanie po fit loptáchAutor: kinlay35 856 videní
Fit reklamaAutor: tawaress6 313 videní
Z fit lopty rovno k ortopédoviAutor: godzilla4 203 videní
Top bylinné čaje, tinktúry pre zdravieAutor: vision20xx1 429 videní
..Sám sebe lekárom..Autor: semihkaya1 170 videní
Sranda s fit loptouAutor: brekeke60 285 videní
TAKE ME TO GYM!Autor: angelsclublife8 683 videní
10 - 15 Crazy Extreme Push Ups - CalisthenicsAutor: megaskriatok2 576 videní