Tlak na lavičke 100kg
pridal jufi pred 5027 dňami a 11 hodinami
tlak na lavičke 100kg. Po 8mesiacoch cvičenia z 50kg - 100kg
23 143 videní55% sa páči1 x obľúbené57 komentov
Slovakian Power
pridal rocknrolla7 pred 4889 dňami a 13 hodinami
Slovakian Power... mŕtvy ťah s autom
19 230 videní91% sa páči3 x obľúbené12 komentov
Kulturista
pridal ufcmma pred 5015 dňami a 19 hodinami
Začiatky kulturistov sú ťažké..
11 821 videní67% sa páči2 x obľúbené13 komentov
Vďaka čomu ti rastú svaly
pridal 12error pred 2373 dňami a 19 hodinami
Dotkneš sa činky a zrazu je z teba Arnold. No ani nie, ale prečo vlastne vôbec tie svaly rastú? Odpoveď je vo...
2 556 videní100% sa páči2 x obľúbené8 komentov
Cviky na Ramena
pridal terry69 pred 4698 dňami a 19 hodinami
Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
19 384 videní82% sa páči24 x obľúbené6 komentov
Arild Haugen - 400 kg mrtvy tah
pridal matto12 pred 4801 dňami a 22 hodinami
Starší záznam zo Strongman Super Series, kde Arild Haugen potiahol 400 kg na mŕtvy tah
16 272 videní90% sa páči4 x obľúbené27 komentov
Greg Plitt - brušné svalstvo
pridal flourisher pred 4736 dňami a 10 hodinami
Veľa ľudí túži po perfektne vypracovanom bruchu, po tzv. tehličkách. Tak neseďte pred PC a pome makať. Greg nám...
11 202 videní100% sa páči15 x obľúbené5 komentov
Franco Columbu R.I.PHD
pridal monsio pred 1903 dňami a 17 hodinami
Franco Columbu, nedávno zomrel, poznali ho ako športovca ktorý cvičil s Arnoldom
4 405 videní100% sa páči1 x obľúbené6 komentov
Bodybuildingová motivácia
pridal geodet pred 4972 dňami a 22 hodinami
Ďalšie skvelé video na motiváciu pred cvičením, tentokrát s veľmi emočne vypätým záverom, a chcel by som poprosiť...
3 356 videní90% sa páči2 x obľúbené6 komentov
Štefan Havlík in the Gym
pridal terry69 pred 4642 dňami a 14 hodinami
Štefan Havlík absolútny víťaz Arnold Classic, človek so skvelou genetikou a súmernostou svalov!! Štefan is best!
18 677 videní89% sa páči4 x obľúbené2 komenty
Aj vy si skroťte svoju zázračnú rybku na jazere
pridal tyrkys pred 1595 dňami a 22 hodinami
Pôvodne, myslel som, že to sem ani nedám. Že to bola vlastne zase iba taká náhoda, aké sa mi v živote dejú a...
4 733 videní24% sa páči2 x obľúbené53 komentov
Triceps cviky
pridal terry69 pred 4698 dňami a 20 hodinami
Správne prevedenie cvikov na triceps.
14 669 videní89% sa páči13 x obľúbené0 komentov