Trt-press - nový cvik na horné a spodné partie
pridal odin pred 3546 dňami a 14 hodinami
Nová "vylepšená" verzia starého známeho bench-pressu pre všetkých, ktorí sa chcú pochváliť tým, koľko si v posilke...
60 032 videní64% sa páči14 x obľúbené96 komentov
Odkrvil si mozog
pridal tigrica pred 4548 dňami a 20 hodinami
Nedostatok kyslíka v mozgu vyvoláva bezvedomie. V tomto prípade sa mozog nedokrvil kvôli silnej záťaži.
26 608 videní92% sa páči19 x obľúbené97 komentov
Trapézový kráľ
pridal zostrihfilmov pred 3814 dňami a 21 hodinami
Tento chlapík ukázal ako sa "správne" cvičia trapézy s váhou, ktorú očividne nezvládol.
40 422 videní49% sa páči19 x obľúbené117 komentov
A teraz čo mám spraviť do psej matere? (300 kg drep)HD
pridal zork pred 764 dňami a 14 hodinami
Vzpierač Joe Sullivan si počas tréningu naložil asi 300 kg na drep a dostal sa do riadnych problémov.
18 517 videní82% sa páči7 x obľúbené67 komentov
Keď sa tvoja nová maximálka na drepoch premení na maximálnu srandu
pridal baresi pred 869 dňami a 16 hodinami
Chalanisko sa už bude musieť zmieriť s tým, že mu tento incident budú kamoši pripomínať ešte dlhé roky.
20 371 videní86% sa páči5 x obľúbené25 komentov
Keď chcel drepovať, chýbal mu stojan na činku, silák sa však vynašiel
pridal lajkit pred 32 dňami a 17 hodinami
Silák chcel vo fitku drepovať s činkou, no tej chýbal stojan. Cvičenia chtivý muž sa však vynašiel a dvihol si...
11 218 videní56% sa páči1 x obľúbené18 komentov
Späť v posilke po karanténeHD
pridal cukerik pred 1445 dňami a 20 hodinami
Takto namotivovaní budeme po tom, čo opäť otvoria posilňovne.
23 102 videní71% sa páči6 x obľúbené61 komentov
Zdvihneš tú nerovnomerne naloženú činku?
pridal buchnad pred 314 dňami a 16 hodinami
Niekoľko adeptov skúsilo zodvihnúť činku naloženú nerovnomernou váhou. Skúšali to, no podarilo sa to nakoniec len...
13 047 videní90% sa páči2 x obľúbené8 komentov
Privalila ho činka
pridal jolaus pred 6267 dňami a 21 hodinami
Tento 14 ročný borec mal smolu, nezvládol cvik a 109 kg činka ho prevážila a následne zavalila...
54 163 videní91% sa páči25 x obľúbené114 komentov
Vzpierač
pridal marlborka20 pred 6051 dňami a 21 hodinami
Skvelá reklama na poisťovňu.
29 308 videní94% sa páči22 x obľúbené22 komentov
Počas cvičenia vo fitku mu chýbala tá správna motivácia
pridal godzilla pred 120 dňami a 14 hodinami
Stačilo, keď uvidel v posilke peknú babu a odrazu bola činka ľahká ako pierko.
16 015 videní83% sa páči9 x obľúbené9 komentov
Chlapec si naložil viac, ako mal (aspoň to točil)
pridal th0r pred 803 dňami a 15 hodinami
Mladý svalnáč si naložil poriadnu váhu a chcel s ňou urobiť mŕtvy ťah. K mŕtvemu mu ešte kúsok chýbal, stratil iba...
21 356 videní77% sa páči3 x obľúbené58 komentov