44 najlepších cvikov s vlastnou váhouHD
pridal therock pred 4293 dňami a 23 hodinami
Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...
192 709 videní98% sa páči838 x obľúbené321 komentov
Extrémne cviky s vlastnou váhou
pridal tigrica pred 3935 dňami a 1 hodinou
12 extrémnych cvikov s vlastnou váhou.
77 205 videní90% sa páči161 x obľúbené78 komentov
TRX workout
pridal bojovnik pred 3954 dňami a 1 hodinou
Osobne originál TRX nemám, ale Kettler má niečo podobné za zlomok ceny... Jednoduché cviky s vlastnou váhou a v tom je...
5 244 videní100% sa páči3 x obľúbené1 koment
Keď stretneš v posilke človeka, ktorý ešte nemá impulzu
pridal impulza pred 499 dňami a 3 hodinami
Ak takého stretneš, povedz mu nech si stiahne impulzu! :) https://www.impulza.app Ale teraz vážne. Táto apka bola...
1 339 videní0% sa páči0 x obľúbené1 koment
Trapézový kráľ
pridal zostrihfilmov pred 3764 dňami a 2 hodinami
Tento chlapík ukázal ako sa "správne" cvičia trapézy s váhou, ktorú očividne nezvládol.
40 323 videní49% sa páči19 x obľúbené117 komentov
Najlepšie cviky na brucho
pridal eduardsv pred 4795 dňami a 4 hodinami
V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...
234 529 videní94% sa páči634 x obľúbené345 komentov
24 najtvrdších silových a strečingových cvikovHD
pridal tigrica pred 4204 dňami a 14 hodinami
Majsterka sveta v pole dance Oona Kivelä demonštruje silové a strečingové cviky.
132 975 videní96% sa páči175 x obľúbené190 komentov
Super cviky na bruchoHD
pridal iculenko pred 4368 dňami a 0 hodinou
Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!
104 794 videní97% sa páči470 x obľúbené172 komentov
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 3141 dňami a 20 hodinami
Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....
53 560 videní95% sa páči246 x obľúbené158 komentov
Cviky na brucho
pridal suky pred 6192 dňami a 4 hodinami
Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...
381 802 videní92% sa páči456 x obľúbené364 komentov
Cviky pre celú rodinuHD
pridal srdce pred 3340 dňami a 1 hodinou
Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.
23 121 videní81% sa páči20 x obľúbené64 komentov
Fitnesska Michelle Jacot vám ukáže ako precvičiť celé teloHD
pridal herecka pred 2827 dňami a 16 hodinami
Michelle Jacot vám ukáže cviky, pomocou ktorých získate postavičku ako lusk. Nemusíte pritom chodiť do...
41 090 videní67% sa páči57 x obľúbené96 komentov