-
2:23Cviky na nohy a zadokHD
pridal qwigel pred 3335 dňami a 11 hodinami
Nika Peťovská nám predvedie zopár cvikov. Podpor nás aj na FaceBooku https://www.facebook.com/Progressbedifferent
19 617 videní100% sa páči4 x obľúbené8 komentov
-
1:55
Moje milované hrazdy!HD
pridal rudy111 pred 3715 dňami a 11 hodinami
Slušná zostava na hrazdách, ktoré si nadšenec pre tento druh šport nainštaloval za domom.
15 479 videní94% sa páči34 x obľúbené36 komentov
-
0:56
Silák
pridal tigrica pred 5120 dňami a 9 hodinami
Čo sa dá zvládnuť na jednej ruke? Pripomína mi jedného užívateľa.
19 425 videní91% sa páči41 x obľúbené90 komentov
-
0:16
Tréning hrudníku a lá "miesiči"
pridal marko55 pred 3272 dňami a 0 hodinou
Krátky návod ako zapadnúť do kolektívu "miesičov".
57 314 videní80% sa páči73 x obľúbené95 komentov
-
0:30
Cviky na krásny zadok?!HD
pridal heroldgec pred 671 dňami a 9 hodinami
Áno, takto sa formujú tie krásne zadky. Treba kúpiť tie správne vypchávky...
19 718 videní11% sa páči6 x obľúbené57 komentov
-
1:22
Spravne cviky na biceps
pridal terry69 pred 4700 dňami a 9 hodinami
Kus strucny navod ako cvicit kvalitne a hlavne bez zraneni
16 983 videní0% sa páči6 x obľúbené3 komenty
-
1:16
Cvik na zadok
pridal mundy24 pred 5689 dňami a 10 hodinami
Konečne dobrý cvik pre ženy na zadok! Chlapom sa určite bude páčiť!
142 096 videní87% sa páči49 x obľúbené100 komentov
-
1:56
OFFSETOVÝ benčpres, keď chceš byť FUNKČNEJŠÍ, zaraď!HD
pridal mangird pred 71 dňami a 10 hodinami
Byť nadpriemerne silným vo cvikoch, ktoré sa vykonávajú tým najkomfortnejším spôsobom je.....srabácke... :-) Skúste...
11 782 videní46% sa páči4 x obľúbené10 komentov
-
1:59
Joga cviky na zlepšenie koncentrácie
pridal flexity pred 1906 dňami a 3 hodinami
Základné joga cviky zlepšenie koncentrácie pre začiatočníkov.
2 376 videní0% sa páči0 x obľúbené1 koment
-
0:47
Super fyzička - brušáky
pridal tigrica pred 4371 dňami a 3 hodinami
Neviem o aký cvik ide. Hádže sa ako kapor v prázdnej vani.
39 300 videní81% sa páči53 x obľúbené135 komentov
-
4:44
Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 3135 dňami a 11 hodinami
Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....
3 154 videní100% sa páči4 x obľúbené0 komentov
-
2:33
A takto sa najlepšie rysuje bruchoHD
pridal miska85 pred 4328 dňami a 21 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
74 711 videní72% sa páči53 x obľúbené167 komentov
