-
3:10Zacvičte si na pláži s Vicky JustizHD
pridal godzilla pred 3068 dňami a 11 hodinami
Bikini modelka Vicky Justiz prezentuje svoj jednoduchý videonávod pre ženy ako si zachovať v lete parádnu postavu. Hudba:...
26 752 videní72% sa páči33 x obľúbené68 komentov
-
4:41
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouHD
pridal therock pred 4310 dňami a 10 hodinami
Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...
192 751 videní98% sa páči838 x obľúbené321 komentov
-
0:16
Tréning hrudníku a lá "miesiči"
pridal marko55 pred 3269 dňami a 3 hodinami
Krátky návod ako zapadnúť do kolektívu "miesičov".
57 312 videní80% sa páči73 x obľúbené95 komentov
-
3:22
Najlepšie cviky na brucho
pridal eduardsv pred 4811 dňami a 16 hodinami
V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...
234 577 videní94% sa páči633 x obľúbené345 komentov
-
0:15
Neseď doma na zadku a makaj!HD
pridal l3bron pred 3313 dňami a 12 hodinami
Američanka menom Allison Bishop vám predvedie nie len svoje pevné bruško.
47 113 videní73% sa páči45 x obľúbené109 komentov
-
1:49
Nik nerobí lepšie kliky ako Chadoy Leon!HD
pridal buntajtatar pred 3038 dňami a 11 hodinami
Chadoy Leon nerobí len také obyčajné kliky. V krátkom zostrihu jeho videí uvidíte ako vyzerajú "vylepšené...
43 005 videní75% sa páči17 x obľúbené70 komentov
-
5:51
Super cviky na bruchoHD
pridal iculenko pred 4384 dňami a 12 hodinami
Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!
104 839 videní97% sa páči470 x obľúbené172 komentov
-
1:42
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 3158 dňami a 8 hodinami
Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....
53 598 videní95% sa páči246 x obľúbené158 komentov
-
5:28
Cviky na brucho
pridal suky pred 6208 dňami a 15 hodinami
Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...
381 840 videní92% sa páči456 x obľúbené364 komentov
-
12:05
Posilovanie na prsné svalstvo
pridal tomino555 pred 5118 dňami a 15 hodinami
Posilovanie na prsné svalstvo a zároveň aj triceps a ramená
83 827 videní95% sa páči121 x obľúbené50 komentov
-
1:07
Cviky pre celú rodinuHD
pridal srdce pred 3356 dňami a 13 hodinami
Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.
23 147 videní81% sa páči20 x obľúbené64 komentov
-
3:27
Cviky na doma
pridal katka pred 6005 dňami a 12 hodinami
Kardio tréning, zameraný na vrchnú časť a spodnú časť tela. Nenáročné cviky, ktoré môžte vyskúšať aj...
89 277 videní87% sa páči78 x obľúbené34 komentov
