-
3:10Zacvičte si na pláži s Vicky JustizHD
pridal godzilla pred 3140 dňami a 6 hodinami
Bikini modelka Vicky Justiz prezentuje svoj jednoduchý videonávod pre ženy ako si zachovať v lete parádnu postavu. Hudba:...
26 884 videní72% sa páči33 x obľúbené68 komentov
-
4:41
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouHD
pridal therock pred 4382 dňami a 6 hodinami
Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...
192 924 videní98% sa páči837 x obľúbené321 komentov
-
0:16
Tréning hrudníku a lá "miesiči"
pridal marko55 pred 3340 dňami a 22 hodinami
Krátky návod ako zapadnúť do kolektívu "miesičov".
57 418 videní80% sa páči73 x obľúbené95 komentov
-
3:22
Najlepšie cviky na brucho
pridal eduardsv pred 4883 dňami a 11 hodinami
V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...
234 787 videní94% sa páči633 x obľúbené345 komentov
-
0:15
Neseď doma na zadku a makaj!HD
pridal l3bron pred 3385 dňami a 8 hodinami
Američanka menom Allison Bishop vám predvedie nie len svoje pevné bruško.
47 329 videní73% sa páči45 x obľúbené109 komentov
-
1:49
Nik nerobí lepšie kliky ako Chadoy Leon!HD
pridal buntajtatar pred 3110 dňami a 7 hodinami
Chadoy Leon nerobí len také obyčajné kliky. V krátkom zostrihu jeho videí uvidíte ako vyzerajú "vylepšené...
43 147 videní75% sa páči17 x obľúbené70 komentov
-
5:51
Super cviky na bruchoHD
pridal iculenko pred 4456 dňami a 7 hodinami
Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!
105 061 videní97% sa páči469 x obľúbené176 komentov
-
1:42
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 3230 dňami a 3 hodinami
Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....
53 819 videní95% sa páči243 x obľúbené158 komentov
-
5:28
Cviky na brucho
pridal suky pred 6280 dňami a 11 hodinami
Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...
381 991 videní92% sa páči456 x obľúbené364 komentov
-
12:05
Posilovanie na prsné svalstvo
pridal tomino555 pred 5190 dňami a 10 hodinami
Posilovanie na prsné svalstvo a zároveň aj triceps a ramená
83 954 videní95% sa páči120 x obľúbené50 komentov
-
1:07
Cviky pre celú rodinuHD
pridal srdce pred 3428 dňami a 8 hodinami
Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.
23 254 videní81% sa páči20 x obľúbené64 komentov
-
3:27
Cviky na doma
pridal katka pred 6077 dňami a 8 hodinami
Kardio tréning, zameraný na vrchnú časť a spodnú časť tela. Nenáročné cviky, ktoré môžte vyskúšať aj...
89 385 videní87% sa páči78 x obľúbené34 komentov
