-
1:56OFFSETOVÝ benčpres, keď chceš byť FUNKČNEJŠÍ, zaraď!HD
pridal mangird pred 129 dňami a 14 hodinami
Byť nadpriemerne silným vo cvikoch, ktoré sa vykonávajú tým najkomfortnejším spôsobom je.....srabácke... :-) Skúste...
11 857 videní46% sa páči3 x obľúbené10 komentov
-
4:41
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouHD
pridal therock pred 4371 dňami a 11 hodinami
Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...
192 903 videní98% sa páči837 x obľúbené321 komentov
-
0:15
Trt-press - nový cvik na horné a spodné partie
pridal odin pred 3573 dňami a 8 hodinami
Nová "vylepšená" verzia starého známeho bench-pressu pre všetkých, ktorí sa chcú pochváliť tým, koľko si v posilke...
60 134 videní64% sa páči14 x obľúbené96 komentov
-
3:22
Najlepšie cviky na brucho
pridal eduardsv pred 4872 dňami a 17 hodinami
V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...
234 742 videní94% sa páči633 x obľúbené345 komentov
-
5:51
Super cviky na bruchoHD
pridal iculenko pred 4445 dňami a 13 hodinami
Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!
105 039 videní97% sa páči469 x obľúbené176 komentov
-
1:42
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 3219 dňami a 9 hodinami
Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....
53 777 videní95% sa páči243 x obľúbené158 komentov
-
5:28
Cviky na brucho
pridal suky pred 6269 dňami a 16 hodinami
Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...
381 958 videní92% sa páči456 x obľúbené364 komentov
-
1:07
Cviky pre celú rodinuHD
pridal srdce pred 3417 dňami a 13 hodinami
Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.
23 223 videní81% sa páči20 x obľúbené64 komentov
-
3:27
Cviky na doma
pridal katka pred 6066 dňami a 13 hodinami
Kardio tréning, zameraný na vrchnú časť a spodnú časť tela. Nenáročné cviky, ktoré môžte vyskúšať aj...
89 372 videní87% sa páči78 x obľúbené34 komentov
-
10:02
Fitnesska Michelle Jacot vám ukáže ako precvičiť celé teloHD
pridal herecka pred 2905 dňami a 4 hodinami
Michelle Jacot vám ukáže cviky, pomocou ktorých získate postavičku ako lusk. Nemusíte pritom chodiť do...
41 524 videní67% sa páči57 x obľúbené96 komentov
-
3:13
Cviky na brucho od Naji ČoričHD
pridal kalatrava pred 3510 dňami a 12 hodinami
Slovniská fitnesska Naja Čorič vám ukáže skvelé cviky na brucho, pomocou ktorých raz možno získate na bruchu...
54 401 videní73% sa páči51 x obľúbené82 komentov
-
1:00
To čo za ľudí chodí do tohto fitka?
pridal stonebull pred 592 dňami a 12 hodinami
Vo fitkách veru môžete natrafiť na rôznych ľudí, ktorí si cvičia po svojom...
15 590 videní75% sa páči17 x obľúbené18 komentov
