-
5:10Workout routinesHD
pridal matej1234 pred 3936 dňami a 2 hodinami
Cviky zamerané na jednotlivé časti tela ako je brucho, hrudník, nohy a celkovo pre hornú časť tela čiže chrbát,...
6 291 videní100% sa páči19 x obľúbené3 komenty
-
0:56
Silák
pridal tigrica pred 5148 dňami a 9 hodinami
Čo sa dá zvládnuť na jednej ruke? Pripomína mi jedného užívateľa.
19 444 videní91% sa páči41 x obľúbené90 komentov
-
0:16
Tréning hrudníku a lá "miesiči"
pridal marko55 pred 3299 dňami a 23 hodinami
Krátky návod ako zapadnúť do kolektívu "miesičov".
57 360 videní80% sa páči73 x obľúbené95 komentov
-
0:30
Cviky na krásny zadok?!HD
pridal heroldgec pred 699 dňami a 9 hodinami
Áno, takto sa formujú tie krásne zadky. Treba kúpiť tie správne vypchávky...
19 783 videní11% sa páči6 x obľúbené57 komentov
-
1:22
Spravne cviky na biceps
pridal terry69 pred 4728 dňami a 8 hodinami
Kus strucny navod ako cvicit kvalitne a hlavne bez zraneni
17 022 videní0% sa páči6 x obľúbené3 komenty
-
1:16
Cvik na zadok
pridal mundy24 pred 5717 dňami a 9 hodinami
Konečne dobrý cvik pre ženy na zadok! Chlapom sa určite bude páčiť!
142 163 videní87% sa páči49 x obľúbené100 komentov
-
1:59
Joga cviky na zlepšenie koncentrácie
pridal flexity pred 1934 dňami a 2 hodinami
Základné joga cviky zlepšenie koncentrácie pre začiatočníkov.
2 416 videní0% sa páči0 x obľúbené1 koment
-
0:47
Super fyzička - brušáky
pridal tigrica pred 4399 dňami a 2 hodinami
Neviem o aký cvik ide. Hádže sa ako kapor v prázdnej vani.
39 340 videní81% sa páči53 x obľúbené135 komentov
-
1:56
OFFSETOVÝ benčpres, keď chceš byť FUNKČNEJŠÍ, zaraď!HD
pridal mangird pred 99 dňami a 10 hodinami
Byť nadpriemerne silným vo cvikoch, ktoré sa vykonávajú tým najkomfortnejším spôsobom je.....srabácke... :-) Skúste...
11 828 videní46% sa páči4 x obľúbené10 komentov
-
4:44
Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 3163 dňami a 10 hodinami
Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....
3 188 videní100% sa páči4 x obľúbené0 komentov
-
2:33
A takto sa najlepšie rysuje bruchoHD
pridal miska85 pred 4356 dňami a 20 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
74 908 videní72% sa páči53 x obľúbené167 komentov
-
2:11
Výcvik zlodejov v telocvičniHD
pridal kobrick pred 1033 dňami a 5 hodinami
Dvaja zlodeji v maskách trénujú s veľkou intenzitou v telocvični rôzne "cviky", aby boli pripravení na všetky možné...
18 718 videní73% sa páči28 x obľúbené30 komentov
