Teoretické časti máme za sebou, nasledujúce časti budú venované cvikom.
Kategória: Športy
Tagy: boris valihora prekop ako nabrať svaly cviky hrudník prsia benchpress
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures59 231 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 294 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures85 038 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 452 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures45 423 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 348 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures56 195 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 323 videní
Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)Autor: jures44 161 videní
Kocky priťahujú kočkyAutor: jures44 140 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 029 videní
Running - Ako správne behať 2. časťAutor: jures3 154 videní
Running - Ako správne behať 1. časťAutor: jures3 342 videní